red-butterfly
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Gewicht aktuell: 72,6 kg
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Das finde ich auch.
Emilia stand heute auf der Waage und freute sich, dass diese mehr anzeigte. Für sie ist auch selbstverständlich, dass sie hübsch ist. Und dieses gute Körpergefühl soll sie beibehalten.
Natürlich sieht sie, dass ich dick bin. Aber das hat für sie (noch) keine Wertung, für sie bin ich einfach hübsch. Und ich möchte erste gar nicht, dass sie da ein falsches Verständnis von "schön-sein" lernt.
Essen soll Spaß machen. Und gerade gesundes Essen macht doch auch Spaß. Das will ich meinen Kindern vorleben.
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Man darf sich doch aber auch nicht alles verbieten. Okay, für jeden Tag ist solch ein kalorienreiches Essen natürlich nichts. Aber zum darauf freuen und dann fallen dafür die restlichen Mahlzeiten des Tages kalorienarm aus. Die Tagesbilanz muss nur stimmen.
Essen soll doch auch immer Genuss sein. Gerade auch beim abnehmen. Denn sonst wird alles ein Kampf und man hält es eh nicht durch bzw kommt es irgendwann zum berühmten JoJo-Effekt.
Also, ohne schlechtes Gewissen genießen, dafür die anderen Mahlzeiten anpassen oder halt eine extra Sporteinheit einlegen.
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Scheint eine gute Woche zu sein! Glückwunsch ihr zwei!
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Gute Besserung Dom! Wie geht es dir heute?
Odessa, ich hoffe deine Migräne ist wieder verschwunden und dir geht es besser.
Ich war bis zu unserem Osterurlaub auch dauerkrank. Dann war plötzlich alles weg und nun liegt ich mit Magendarm komplett flach. Ich bin da recht anfällig und bekomme es somit oft, aber so schlimm wars noch nie.
Naja nun erstmal wieder fit werden und dann zähle ich weiter brav meine Punkte und mache Sport.
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Ich hatte mit meinem Chef auch in einem persönlichen Gespräch alles wichtige geklärt (Vorsichtsmaßnahmen während der Schwangerschaft, Mutterschutz, Länge der Elternzeit, Möglichkeit der Teilzeitarbeit nach der Elternzeit)
Ich denke, dass ist ganz gut weil beide Seiten dann direkt wissen woran sie sind und meinem Chef hat es wohl auch gut gefallen, dass ich bereits konkrete Pläne hatte.
Gesagt hatte ich es direkt nach der Bestätigung. Aber nur weil bedingt durch die Arbeit im Labor sehr strenge Richtlinien einhalten musste.
Ich denke, dass ich sonst warten würde bis die Schwangerschaft relativ stabil ist.
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Ich drücke auch ganz ganz fest die Daumen!!!
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Eva, deine Waage lügt bestimmt nicht. Es ist doch oft so, dass das Gewicht irgendwann einen Sprung macht.
Blümchen, super! Aber ich drücke trotzdem fest die Daumen, dass du nicht lange hier sein wirst.
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Aktuelles Gewicht; 73,9kg und somit noch nicht das Vor-Urlaubsgewicht erreicht. Zunehmen geht leider immer so viel leichter....
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Mein Hund hält wohl Frühlingsschlaf *schön brav weiter schlummern*
Ich habe überhaupt kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten und süßen Getränken, das waren bisher beides meine großen Laster.
Wir hatten diese Woche wieder mal drei Geburtstage, am Sonntag wird auch nochmal gefeiert. Aber durch das Punktesystem gelingt es mir meist doch recht gut den Kuchen ohne Reue essen zu können.
Meine Waage ist gerade nicht so nett, aber ich denke das liegt daran, dass ich nun endlich wieder nach längerer Pause richtig Sport machen kann und dadurch Wasser einlagern. Denn meine Hosen sitzen deutlich lockerer.
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Bei uns sind die DLRG Kurse total überlaufen und so kommen da bestimmt auch mindestens 20 Kinder auf einen Trainer.
Meine Tochter war mit 7 anderen Nichtschwimmerbecken in einem Kurs der Volkshochschule. Erst war ich skeptisch wegen der Kinderzahl aber alle Kinder haben sehr zügig das sichere Schwimmen gelernt und die Trainerin hatte alles gut im Griff.
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Odessa, ich drücke dich fest und wünsche dir, dass dir diese Entscheidung irgendwann leichter fällt
*Drück*
Herzchen, ich freue mich total und hibbel jetzt schon mal vor
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Unsere besten Erfahrungen mit Kleinwagen waren bisher mit dem Opel Corsa und dem Opel Astra. Nie Probleme, nie größere Reparaturen und immer zuverlässig. Unser aktueller Astra ist 23 Jahre alt. Die Kinder passen mit den Sitzen gut rein, für den Einkauf gibt es auch Platz und trotzdem ist das Auto schön kompakt so dass man Überfall gut parken kann.
Mit dem Golf haben sowohl mein Schwager als auch meine Schwägerin nur Probleme. Kaum aus der Werkstatt können sie fast schon wieder zurück fahren.
Ihr habt nicht zufällig einen Mechaniker im Bekanntenkreis? So kommt man natürlichh an die besten gebrauchten Autos weil man beim Autokauf natürlich seher viel Glück aber auch Pech haben kann.
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Gewicht aktuell 74,5kg..... Der Urlaub hat mir ein Kilo geschenkt....
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Aktuelles Gewicht 73,6kg
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Ich darf leider gerade auch kein Sport machen. Meine Bronchitis ist zurück und ich hab immer wieder Fieberschübe, so dass mein Arzt mir nun den Sport verboten hat bis ich wieder 100% fit bin.
Naja, ich weiss gar nicht mehr wie sich das anfühlt
Lucy: Gut, dass deine Schwester Bsbysitten kann. Mit MagenDarm ist man dazu ja wirklich nicht fähig. Gute Besserung!
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Oh jeh, hat esdich erwischt. Ist es schon besser? Ich wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung!
Ich halte schnell mein Vor-Oster und Vor-Urlaub-Gewicht fest; 74,2kg (und damit unter einem BMI von 30 *juhu*)
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Aktuelles Gewicht 75,1kg
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600g in einer Woche sind wirklich super! Glückwunsch Magic!
Dom, dir wünsche ich Gute Besserung. Konzentriere dich erst einmal darauf wieder gesund zu werden, dass ist wichtiger als die Abnahme.
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Emilia meinte vorhin, dass sie mit allen durch sind. Heute hatten wohl noch ein paar Kinder als letzten Buchstaben das W in ihrem Plan.
Einen Füller bekommen sie dann individuell, wenn es mit der Schreibschrift klappt. Dazu wird es dann jedoch wohl nochmal einen Elternabend geben.
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Wie schön, dass Phillip nun mit Spaß lernen kann!
Wie sieht es denn bei euch aus, schreiben eure Kinder schon Schreibschrift?
Bei uns geht es nach den Osterferien los und zwar mit der Vereinfachten Ausgangsschrift, an die ich mich bestimmt erstmal gewöhnen muss. Gut das Emilia meist keine Hausaufgaben hat und wenn doch sie diese in der Betreuung macht.
Nach den Osterferien stehen dann auch sehr viele Termine an. Eine Lesenacht mit Übernachtung in der Schule, Besuch im Freilichttheater, Kinobesuch, Erdbeeren pflücken und Marmelade für den Verkauf auf der Dorfweihnacht einkochen, Bundesjugendspiele, Schwimmwettbewerb, Wandertag und ein Ausflug mit der ganzen Schule - da wird die Zeit bis zu den Sommerferien nur so fliegen.
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Es ist nicht jeder Mensch gleich und ich denke auch das man solche Systeme an seinen eigenen Stoffwechsel anpassen muss.
Ich persönlich finde das Punktesystem gut weil man einfach bewusster isst.
Herzchen, ich habe meinen Umfang vorher leider nicht gemessen aber so allein von der Optik her sieht man schon etwas obwohl ich immer noch stark übegewichtig bin sieht alles etwas straffer aus.
An der Ausdauer merke ich es auf jeden Fall, ich bin einfach fitter.
Ich denke, so langsam kann ich nun zu Level 3 wechseln da Level 2 mir nun immer leichter fällt.
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Ein herzliches Willkommen an alle Neuen!
Mausi, meinen Glückwunsch! So soll es weiter gehen, immer schön brav abwärts!
Odessa, ich wünsche dir ganz viel Motivation so dass du bald wieder richtig durchstarten kannst. Zählst du denn nun Punkte? Dieses eine Kilo kann aber auch an ganz normalen Schwankungen liegen.
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Nein, das darf echt nicht sein. Nach einem Arzttermin sollte man sich gut informiert und beraten fühlen. Okay, manchmal muss man gerade in Hinblick auf eine Frühschwangerschaft einfach etwas warten - da können dann auch Ärzte nicht zaubern, aber richtig beraten und informieren können sie schon.
Schön, dass du so schnell noch einen Termin bekommen hast! Ich drück weiter ganz fest die Daumen.
Gullivers Weltreise
in Wunschtagebuch
Geschrieben
Hier bleiben immer fest die Daumen gedrückt!