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_Zerafina_

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Alle Inhalte von _Zerafina_

  1. Hi, natürlich geht auch normale Milch; hab ich auch schon gemacht, aber die 1,5 %! Freut mich, dass der Drink gut ankommt! Aber eine Frage: Darf man während dem Stillen keine Citrusfrüchte + Beeren essen? Wusste ich nicht! Lg Noemi
  2. Hab mich in einen super gesunden Vitamindrink verliebt! Nee, ehrlich ... Erstens ist der super gesund, leicht zuzubereiten und dazu auch noch echt lecker und gar nicht so teuer! Wollt euch mal den heißen Tipp weitergeben!Hab das Rezept selbst von einem Arzt erhalten unter anderem wg. meinem Heißhunger auf Süßes... Aber es wirkt: Trinke ihn seit 3-4 Tagen und fühl mich echt fit, und die Gelüste haben nachgelassen... Alles was ihr dazu braucht ist ein Mixer und: 1 Grapefruit 1 Zitrone 1 Orange 125 g frische oder tiefgekühlte Beeren (wahlweise auch Bananen, Kiwi..); günstige Himbeeren gibts tiefgefroren beim Penny 4 Tl. Haferflocken 200ml Sojamilch 2 Tl Leinöl (muss nicht ) etwas Honig reicht für 500ml- also 2 Portionen.Alles auspressen und zusammen mixen.Die Beeren müssen nur angetaut sein! Dazu: Grapefruit: greift regulierend in den Blutzuckerspiegel ein- der Körper produziert weniger Insulin.Das vermindert Heißhunger und fördert den Fettabbau. Zitrusfrüchte sorgen für Gute Laune und ausreichend Vitamin C.Beeren schützen vor freien Radikalen und erhöhen die Wirkung des Vitamin C.B- Vitamine aus Haferflocken wappnen gegen Stress, versorgen das Gehirn mit Treibstoff und beugen Depressionen vor! Und die Sojamilch liefert wertvolles Eiweiß, schützt vor Herzinfakt und Krebs.Leinöl liefert die nötigen Omega 3 Fettsäuren. Lg Noemi
  3. Hi zusammen, also der erste Test muss man eigentlich immer bezahlen, egal bei welcher Kasse. Natürlich kann die Ärztin einen begründeten Verdacht "erfinden"; dann zahlst Du auch beim ersten Test nichts. Habe bisher 2 mal testen lassen (beide neg.)- der 2. und auch die folgenden Test übernimmt die KH auf jeden Fall- so meine Ärztin (auch wg. Verdacht- hatte Fieber). Lg Noemi
  4. Danke erstmal für die Antworten! Schoko ist gut für die Gehirnentwicklung, wusste ich gar nicht. Also ist der Schoko-Genuss vielleicht gar nicht so verkehrt! Hab meine Gelüste heute abend mir ner heißen Schokolade gestillt! Hat geholfen- zumindest bis jetzt! Hab am 09.01 den nächsten FA- Termin, mal sehen, was die Waage bis dahin noch zeigt! Lg Noemi
  5. Huhu, mach mir mal wieder Gedanken. Hab seit drei Wochen unbändige Gelüste auf Süßes!Ess zwar auch viel Obst u. Gemüse, aber könnt zur Zeit in Schokolade baden! Mir geht es nicht hauptsächlich ums Gewicht, bin jetzt in der 23SSW und hab bisher 4 kg zugelegt.Weiß nicht, ist das viel? Dafür dass ich soviel Schoko in mich reinschlinge, wundere ich mich, dass ich noch nicht mehr zugelegt hab! Hab echt schon ein super schlechtes Gewissen, vor allem wenn die Kleine soviel Zucker abkriegt - das kann nicht gut sein.....!!! Hab mal gehört, dass die babys dann ordentlich zunehmen...stimmt das? Och Mensch, war vorher auch nicht so auf Süßes, aber jetzt- ich sags euch wie ne Sucht!!! Kennt das jemand?Hoffe damit nicht alleine zu sein:p .Hat jemand Tipps was dagegen hilft?? Lg Noemi
  6. In der 10- 13SSW zur Anmeldung in die Klinik? Ups, da bin ich dann doch etwas spät dran!Bin etwas erschrocken, dachte nicht, dass man sich um alles so früh kümmern muss bzw. evtl. alles schon voll ist. Werd mich noch diese Woche darum kümmern! Danke auf jeden Fall;habt mir sehr weiter geholfen! Aber eine Frage hab ich noch: Wieviel Monate vor dem errechneten GB fängt den der GVK an, oder wieviele Sitzungen hat er? (Falls Frage noch nicht beantwortet)? Lg Noemi
  7. Hi zusammen, hab mal ne Frage: Wann habt ihr eigentlich euch für den Geburtsvorbereitungskurs angemeldet, die Kreißsäle in den KH besucht und an Infoabenden teilgenommen etc.? Bin jetzt in der 22 SSW- ist noch nicht zu spät, oder? Lg Noemi
  8. Danke für die Abstimmungen und Meinungen! Haben uns jetzt auf Sara- Lia geeinigt! Der Name geht uns einfach nicht mehr aus dem Kopf und gefühlsmäßig passt er einfach! Grüß euch lieb! Noemi
  9. Finde Karla sehr schön! Seltener Name, kurz und gut zu schreiben! lg N.
  10. Hi, find Patrick gut, Maurice und Sacha gefallen mir persönlich nicht so!
  11. Hey, Erstmal danke für die bisher abgestimmten Namen! Also mein Freund hat nach längerem Übelegen bereits drei Namen gekürzt :Samia, Saiha, Safiya und Suona Schade,fand Suona und Samia echt schön. Aber der Name muss ja beiden sehr gut gefallen! @Unwirklich: Ups, hattest Du auch diesen Namen im Sinn, hab ihn gestern von einer Freundin aufgeschnappt, deren Nichte heißt so.Aber der fällt ja bei uns jetzt eh weg, also darfst ihn ruhig behalten *grins* Mein Freund gefällt am besten Sara Lia.Find den Namen auch wunderschön, hab aber die Bedenken, dass er schon zu abgedroschen ist! Joseline und Maya fallen auch noch in die engere Wahl.... Mal sehen, stimmt noch ruhig weiter fleißig ab! lg Noemi
  12. Hey, finde Mika und Ben sehr schön! Klingen gut und sind einfach zeitlos. Gute Entscheidung!!! Lg Noemi
  13. Hi zusammen, bin nun schon seit dreieinhalb Wochen krank geschrieben....Und jetzt nochmal ne Woche, da ich mir nen dummen Infekt zugezogen habe.Wollte dieses WE eigentlich auf ein Kompaktseminar,das ich schon so lange herbeigesehnt habe!! Natürlich mach ich alles für mein Baby, nicht falsch verstehen- bin aber langsam richtig depressiv.Immer dieses daheim- rumsitzen, schonen, langweilen...es sieht mich mitterweie richtig runter! Mein Schatz geht arbeiten und kommt erst abends heim und möchte ihn dann auch nicht immer nerven. Er muss ja auch noch seine Sachen erledigen (Bewerbungen etc.) War diese SS (meine erste) schon insgesamt 2 Monate krank geschrieben und 4 Mal im KH!Irgendwie hab ich das Gefühl keine Kraft mehr zu haben.Versuch mich zwar immer abzulenken, aber machnmal könnt ich einfach nur noch losheulen! War früher nie mit solchen Situationen konfrontiert- hatte Hobbys, war öfters weg etc. Und jetzt darf ich ja nicht mal mehr Sport machen. Und was mich gestern ganz runter gezogen hat, war der Kommentar von einer Freundin: "Tja, wenn die erste SS schon so kompliziert ist, wird es Deine zweite auch! Zusätzlich kannst Du Dich auf ne schwierige Geburt einstellen, da Du ja überhaupt nicht fit bist (da ich kein Sport mache) und da Du ja selten draußen bist, bekommt ja Dein Kind nicht den notwendigen frischen Sauerstoff, den es doch so dringnend braucht." Nach dem Kommentar war ich erst mal fertig... Kann doch auch nix dafür, dass die SS etwas kompizierter ist. Würde ja gerne weiter alles machen: Sport. Hobbys, Uni etc. Es geht aber nicht ... Ich weiß, es git viel Schlimmeres, was Frau so erleben kann,aber das musste jetzt einfach mal raus... Lg Noemi
  14. Och Mensch, mir geht es so wie vielen hier- ich kann mich für keinen Namen entscheiden. Finde so viele sehr schön und jeden Tag kommen neue dazu.Echt schwierig... Hab jetzt mal nen paar schöne Namen zusammengesucht- mal sehen, welche euch gut gefallen.Welche schönen Namen kennt ihr denn noch? Grüß euch lieb! Noemi Sara Lia- hebräisch Prinzessin Lina- sanft Mara Samia Saiha- gut Safiya- klares Gewissen, rein Suona Joseline Mia Yara-Lia
  15. Hi, wusste gar nicht,dass man auf soviele Kräuter in der SS achten muss, zB hab ich die ganze Zeit viel Salbeitee getrunken...dachte immer Natürliches kann nicht wirklich scaden:( . Aber so wird man dann gottseidank eines Besseren belehrt - dankeschön! War heute morgen beim Arzt-sie meinte,das beste ist in der SS bei Halsschmerzen, Schnupfen etc. sei mit Emser Salz die Nase zu spülen- oder selbst eine Nasenspülung zu mischen!Und natürlich Inhalieren (Kamille, Euka.) -Also danke für den guten Tipp, Della! - Werd das jetzt mal brav machen! lg Noemi
  16. Huhu, erstmal danke,dass ihr alle an mich gedacht habt. Dem Baby geht es super gut; es bewegt sich eifrig.Entwicklung, Herztöne, Größe etc. alles im grünem Bereich, nichts was zu beanstanden wäre!!! *FREU* Keine Blutungen, keine Entzündugen mehr...Muttermund volständig geschlossen! Mensch, war ich erleichtert! Beim Geschlecht hat sie auch nen Tipp abgeben, weil sie eben nichts erkennen konnte und man es jetzt eigentlich sehen müsste (20SSW) und auch nichts im Weg war (überkreutze Beine, falsch gelegen): Sie tippt auf ein Mädchen. Sie hat eben keinen Penis gesehen..mal abwarten, bin noch etwas verwirrt.Bestätigung bekomm ich am 13.12- beim Special- US. Wie sieht es denn bei euch aus mit dem Geschlecht?Wißt ihr es schon oder wann habt es ihr erfahren? Lg Noemi
  17. Hey, ihr seid echt lieb!!! Bin jetzt schon etwas beruhigter! Werd euch dann später berichten! Mach mich jetzt mal fertig zum Arzt! Lg Noemi
  18. Ich nochmal, vielleicht kann sich ja manche von euch erinnern: Hatte hier das Thema" Blutungen- was tun" gepostet...und nun ist es soweit: Muss heute zur Nachkontrolle zum FA.Leider nur zur Vertretung, da meine eigentliche FA selbst grad ihr Baby bekommen hat. Hatte ja die letzten 2-3 Wochen insgesamt 4 mal leichte bis stärke Blutungen; war auch im KH deswegen. Hab die ganze Zeit dem Termin entgegengefiebert, und jetzt hab ich voll Angst davor! Was ist, wenn was nicht stimmt, es sich nicht mehr bewegt etc?? Hab die halbe Nacht (auch noch wg.Erkältung) kein Auge zu bekommen. Dazu kommt, dass ich heute evtl -falls man es sieht- das Geschlecht erfahre!Das wühlt natürlich zusätzlich auf! Och Mensch- hauptsache dem kleinen Schatz geht es gut!!!Hoffentlich. Hab den Termin später um 15 Uhr- bitte denkt jemand an mich?! Hört sich jetzt dumm an, will mich gerade heute nicht so alleine fühlen...oh Gott, bin ich aufgedreht und sensibel! Noemi
  19. Hi zusammen, mich hat es voll erwischt: Hals-,Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Schnupfen und Husten. (Kein Fieber!) Trink nee sauf jetzt schon literweise Tee, um meine Halsschmerzen in den Griff zu bekommen und um überhaupt nen Ton raus zu bekommen! Ohne SS hab ich früher immer inhaliert, mich mit so ner Wick-Day- Med an Rücken und Brust eingerieben, gegurgelt, Salbeibonbons gelutscht etc. Halt überwiegend alles Hausmittlelchen wie Kamille, Salbei, Eukalptyus... Wie sieht das jetzt in der SS aus? Was kann und darf ich da nehmen? Kennt sich da jemand aus oder hat nen paar Tipps? Muss ma WE auf nen Kompaktseminar, aber wenn die Erklätung nicht besser wird, kann ich das wohl knicken! Liebe Grüße Noemi
  20. Hi, lieb, dass ihr an mich gedacht habt und euch mit mir freut und hofft... Wusste vorher auch nicht, dass sich der Muttermund entzünden kann. War ein Tag vor den Blutungen im Schwimmbad. Im KH wurde dann festgestellt, dass ich einen zu niedrigen PH Wert im Blut habe.Und damit erhöhte Anfälligkeit für Infektionen besteht.Also kam die Entzündung sehr wahrscheimlich vom Schwimmen, welches jetzt für den Rest der SS tabu ist! Durch die Entzündung besteht die Gefahr, dass der Muttermund aufgeht- so die Ärzte. Wegen den Chylamdien- soweit ich weiß, sind die nur über GV übertragbar bzw. wenn vorher Kontakt mit einer infizierten Person bestand (über Hände, Petting). Aber mehr weiß ich darüber auch nicht, bin selbst negativ. Aber hauptsache Dir und dem Baby geht es jetzt gut,......! ( Name vergessen, sorry:o). Aber nochmal zu diesen PH- Teststreifen: Wieviele sind da denn in einer Packung drin und wendet man diese dann jeden Tag an? lg Noemi
  21. Hallo zusammen, bin gestern aus dem KH gekommen.Der Muttermund hatte sich entzündet, daher die Blutungen.Dem Baby geht es soweit gut; es ist putzmunter! Die Bedenken waren, dass sich der Muttermund durch die Entzündung (weiter) öffnet und ich das Kind verliere! Mensch, hatte und habe immer noch sehr große Angst. Bin jetzt natürlich erstmal krank geschriebem und soll mich strikt schonen! Habe am WE viel bebibbert und gebettet, dass alles gut verläuft. Ich wünsche es mir so... Es tut gut zu wissen, dass man mit diesen Sorgen nicht alleine ist und es Menschen gibt, die an einen denken! Danke! Und zu Anfang der Blutungen war es für mich wirklich ein Schock; wusste im Moment nicht weiter; vielleicht verstehen das ja ein paar.Deswegen habe ich ja um Rat gefragt... Habe im Moment aber andere Sorgen als mich dafür zu rechtfertigen. Och Mensch, hoffentlich bleibt mein kleiner Schatz, muss noch 2 Wochen ausharren; dann ist die kritischste Zeit überstanden! Liebe Grüße Noemi
  22. hab mir jetzt nen Taxi gerufen, die Schmerzen sind stärker geworden.Hab beim Sitzen so ein Druck nach unten.kann kaum sitzen... berichte euch, was los war.Evtl. muss ich sogar drin beiben... lg noemi
  23. Hi, stimmt anrufen werd ich jetzt. Mein Freund hat das Auto, ich könnte zwar mit der Straßenbahn hin fahren, hätte dann aber noch ein gutes Stück zu laufen! Hm, werd mich jetzt wieder hinlegen und warten, und dann ab ins KH.Hoffe, es ist alles in Ordnung, diese Ungewissheit ist echt schlimm! Ist das normal, dass man sich so Sorgen macht? Hab nämlich ein bißl Schiss ins KH zu gehen. Als ich das letzte mal da war (im 2 Monat), weil ich weder essen noch trinken konnte uns alles erbrach, hat mich die Schwester in der Notaufnahme dumm ausgelacht. " Immer diese Schwangerschaftspiensereien"...Hab heute irgendwie keine Kraft für solch dummen Sprüche.... lg Noemi
  24. Hi, bin ab morgen in der 18 SSW. Meine FA hat heute nur vormittags geöffnet, und ich kenne hier in der Stadt keine anderen FA.Müsste dann ins KH!Da aber mein Schatz erst um 16.30 Uhr nach Hause kommt, muss ich bis dahin warten. Schau die ganze Zeit schon, ob es weiter blutet... Noemi
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