Habs gefunden: Petersilie, Liebstöckel, Zimt und Süßholz stimmulieren die Gebärmuter, also können Frühgeburt auslösen. Zum Würzen ist es Ok, aber bitte icht in grösseren Mengen.
Da steht auch, dass man Salami, Cervelatwurst und Cabanossi essen darf, sind zwar Rohwürste, aber schnittfest, die hat lange gereift.
Streichfähige Rohwürste aber bitte nicht essen, wie Teewurst oder Zwiebelmett.
Lachsschinekn, Parmaschinken und Räucherspeck soll man auch meiden (rohe Pökelfleischerzeugnisse).
Käse: Gouda und Butterkäse und so, darf man ja essen, aber man soll lieber verpackten nehmen, da man in der Frischetheke ja nie sicher sien kann, ob alles hygienisch einwandfrei behandelt wurde.
Ach ja, und wie schon gesagt, Leber soll man nicht essen, wegen dem hyperhohen Anteol an Vitamin A. Leberwurst/-pastete soll man nicht mehr wie 60g am Tag essen.
Die raten auch ab, von abgepackten Misch- und Krautsalaten, wegen Listerien.
Sprossen und Keime sol man immer erhitzen.
Lachs kann auch Listerien enthalten.
Thunfisch, Schwertfisch und Steinbeisser haben hohe Quecksilberbelastung, soll man nur selten essen.
So, das wars.