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Kreislaufprobleme!

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Geschrieben

Seit etwa 2 Wochen leide ich unter teilweise richtig schlimmen Kreislaufproblemen!

Diese treten in der Schule, bei langem sitzen auf und äußern sich darin, dass meine arme bleischwer werden, alles in meinem sichtfeld verschwimmt, ich richtig schwach und kaltschweißig werde!

War gestern zur Vorsorgeuntersuchung bei meiner Ärztin und dort wurde ein Blutdrcuk von 100/50 gemessen!

Sie sagt, Medikamente könne sie mir keine geben!

Meine Frage wäre also: was tun und welche Hausmittlechen sind in der SS empfehlenswert?

P.s. bin 18+0

Vielen Dank, Izzy

Geschrieben

Bei Kreislaufproblemen kannst Du eigentlich nur den Kreislauf wieder ankurbeln. Mit viel Bewegung, ein bisschen Sport - halt schwangerschaftsgerecht und viiieeeel trinken - mindestens 2 Liter am Tag. Notfalls musst Du in der Schule dann mal für 10 Minuten den Raum verlassen und Dich bewegen. Ein bisschen umhergehen, dabei die Arme hoch halten und mehrmals mit den Händen über dem Kopf greifen, (so als wolltest Du Äpfel pflücken). Ein paar Mal in die Luft boxen. Das sollte den Kreislauf kurzfristig wieder auf Trab bringen.

Wieviel trinkst du denn so täglich und wie sieht es denn bewegungstechnisch aus? Gehst Du viel raus, machst Du Sport oder legst Du lieber die Füße hoch?

Also 100/50 finde ich jetzt noch nicht so bedenklich und Deine FÄ woh auch nicht, sonst hätte sie Dich eingewiesen. In der SS ist der Blutdruck ja oft etwas niedriger, weil die Gefäße durch die SS-Hormone weiter werden und damit der Druck sinkt. Mein niedrigster Wert war 70/40 :eek: und 100/50 war bei mir normal.

Mehr fällt mir erst mal nicht ein, aber vielleicht hilft Dir das ja schon weiter.

LG

  • 2 Wochen später...
Geschrieben

Entschuldigung für die späte Antwort aber es war mehr als stresig in der letzten Zeit!

Hohen Blutdruck hatte ich noch nie, also ist ein tiefer wert sowieso die regel!

Aber es hat sich wieder komplett gelegt mit dem Schwindel! Gott sei Dank! War wohl nur eine Phase oder so! ;-)

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