Es hat sich ausgehibbelt! - Jetzt wird gekugelt! SS-Laber-Ecke der Hibbeltanten

[Gast sonne02]

LOL

Ihr seid ja dooooofffff........ kann ja auch gar nichts passieren, ich bin für die Sonne zuständig und nicht für die Wärme....... außerdem scheint ja die Sonne (hinter den Wolken)

[Cassie]

LOL

Ihr seid ja dooooofffff........ kann ja auch gar nichts passieren, ich bin für die Sonne zuständig und nicht für die Wärme....... außerdem scheint ja die Sonne (hinter den Wolken)

Auch wenn du recht hast, nützt mir das nüscht;)

[Finchen.s]

Huhu finchen,

alles klar?

Schatzi hat sich gestern noch schlapp gelacht als ich ihm erzählt hab auf welchen Server ihr spielt. Er fand es so witzig, dass er PvP immer gegen euch spielt.

hihi, ist ja auch total witzig

bei mir ist alles klar, ich mach grad ne Checkliste und hab grad festgestellt, dass ich eigentlich noch gar nichts habe

wie gehts dir heute?

[Finchen.s]

LOL

Ihr seid ja dooooofffff........ kann ja auch gar nichts passieren, ich bin für die Sonne zuständig und nicht für die Wärme....... außerdem scheint ja die Sonne (hinter den Wolken)

*grummel* das stimmt, aber irgendwen müssen wir verantwortlich machen

[Gast sonne02]

@cassie: ich will doch auch Frühling!!!

Ich mach mir jetzt so nen richtig leckeren Capuccino (wie auch immer man das Ding schreibt) mit viiiieeeel Schaum... und dann kommt bestimmt bald der Frühling

[Cassie]

Ja dieses Ah-Ha erlebnis hab ich bei meiner Checkliste auch immer wieder.

Mir gehts eigentlich ganz gut, bin nur mit dieser Ernährungsumstellung etwas überfordert:cool:

[Gast sonne02]

*grummel* das stimmt, aber irgendwen müssen wir verantwortlich machen

Und dann immer auf die Kleinen oder wie

[Finchen.s]

Ja dieses Ah-Ha erlebnis hab ich bei meiner Checkliste auch immer wieder.

Mir gehts eigentlich ganz gut, bin nur mit dieser Ernährungsumstellung etwas überfordert:cool:

erzähl mal, wie war´s denn?

[Finchen.s]

Und dann immer auf die Kleinen oder wie

öhm...japp

[Gast sonne02]

@finchen: danke sehr lieb *heul*

@cassie: wieso musst du die ernährung umstellen?

[Cassie]

Na ging so.

Ich mein mir leuchtet das ja auch alles ein was sie erzählt hat und klar ist es interessant zu hören, was so alles in den Lebensmitteln drin steckt aber ich hab keine Ahnung mehr, was ich jetzt essen soll:o

Zum einen soll ich statt meiner 2 Mahlzeiten + Zwischenmahlzeit, etwa 6 gleichgroße Mahlzeiten essen. Keine Ahnung wann ich das immer machen soll:rolleyes:

Und dann muss ich halt schauen, dass ich nicht zu viel Kohlenhydrate esse, aber einfach weglassen ist auch nicht, weil dann Giftstoffe gebildet werden.

Trinken von Saft fällt komplett aus.....Süßigkeiten eh.....und zu allen Sachen die ich esse, die den Blutzucker nicht hochtreiben muss ich Brot oder Kartoffel oder so essen.

Und dann soll ich ja auch das Testen nicht vergessen.

Wie machen das denn Leute die Vollzeit arbeiten:confused:

[Finchen.s]

@finchen: danke sehr lieb *heul*

nicht weinen *tröst* dann regnets noch oder schlimmer noch...es schneit

[Finchen.s]

Na ging so.

Ich mein mir leuchtet das ja auch alles ein was sie erzählt hat und klar ist es interessant zu hören, was so alles in den Lebensmitteln drin steckt aber ich hab keine Ahnung mehr, was ich jetzt essen soll:o

Zum einen soll ich statt meiner 2 Mahlzeiten + Zwischenmahlzeit, etwa 6 gleichgroße Mahlzeiten essen. Keine Ahnung wann ich das immer machen soll:rolleyes:

Und dann muss ich halt schauen, dass ich nicht zu viel Kohlenhydrate esse, aber einfach weglassen ist auch nicht, weil dann Giftstoffe gebildet werden.

Trinken von Saft fällt komplett aus.....Süßigkeiten eh.....und zu allen Sachen die ich esse, die den Blutzucker nicht hochtreiben muss ich Brot oder Kartoffel oder so essen.

Und dann soll ich ja auch das Testen nicht vergessen.

Wie machen das denn Leute die Vollzeit arbeiten:confused:

ach du lieber Himmel... und hat sie dir auch erklärt, wie du das alles machen sollst?

Hast du denn ne Liste oder sowas mitbekommen, damit du weißt, was denn so alles den Blutzucker hochtreibt? Ich wär da total überfordert mit, glaub ich

[Cassie]

@cassie: wieso musst du die ernährung umstellen?

Kurzfassung: Der Zuckertest ist nicht so gut gewesen und weil keiner weiß wieso, soll ich jetzt ne Weile zuhause testen und zu dieser Prozedur gehört auch ne Ernährungsberatung dazu:o

[Gast sonne02]

@Cassie: sag blos du hast n Gestationsdiabetes???????

[Gast sonne02]

nicht weinen *tröst* dann regnets noch oder schlimmer noch...es schneit

Iiiiiiiiiiihhhhhhhhhhhhhhhh schnee, okey ich lach schon wieder

[Cassie]

ach du lieber Himmel... und hat sie dir auch erklärt, wie du das alles machen sollst?

Hast du denn ne Liste oder sowas mitbekommen, damit du weißt, was denn so alles den Blutzucker hochtreibt? Ich wär da total überfordert mit, glaub ich

Ja sicher hat sie alles erklärt und leuchtet ja auch ein, aber ob das so durchführbar ist????

Liste hab ich auch, wobei es echt nicht so viel gibt was den Zucker hochtreibt. Im Groben ja nur alles so Zucker drin ist, Obst, Säfte und Brot, Kartoffeln, Nudeln und Reis.

Aber weil man ja nicht drauf verzichten soll/darf muss man halt immer bestimmte Portionen einhalten:o

[Cassie]

sonne: Wenn das bloß jemand wüsste, fänd ich das super. Aber da keiner weiß was Sache ist, verhalt ich mich erstmal so und dann wird weitergeschaut.

:confused:Werte heute waren übrigens super.

[Gast sonne02]

sonne: Wenn das bloß jemand wüsste, fänd ich das super. Aber da keiner weiß was Sache ist, verhalt ich mich erstmal so und dann wird weitergeschaut.

:confused:Werte heute waren übrigens super.

Falls du Fragen hast sag bescheid... ich bin doch vom Fach *bescheiden guck*

[Cassie]

Danke lieb von dir, aber ich glaub bei meiner Durchführungsproblematik kannst mir auch nicht helfen. Irgendwie wupp ich das schon bis nächste Woche und dann mal sehen was der Doc zu den Werten sagt.

[Finchen.s]

hmmm... erstmal schön, dass die Werte heute super waren...

Das mit den 5-6 Mahlzeiten am Tag stelle ich mir aber echt schwer vor Aber was willst du machen...

4 tun es ja vielleicht auch...und wenn du bisschen drauf achtest, reicht das vielleicht schon, oder meinst du, du musst das so ganz streng durchhalten?

[Cassie]

4 tun es ja vielleicht auch...und wenn du bisschen drauf achtest, reicht das vielleicht schon, oder meinst du, du musst das so ganz streng durchhalten?

Weiß ich nicht aber 6 werd ich nicht schaffen, vorallem nicht von jetzt auf gleich. Ich werd wohl versuchen min. 3 zu schaffen mit Option auf ne vierte.

Ja gut, dass die Werte heut super waren, aber warum war dann der Nüchternwert beim Arzt immer so hoch. Apo und zuhause sind sie immer ok.

Gestern nach dem Essen beim Arzt war der Wert sogar viel besser als der Nüchternwert beim Belastungstest, da wirst doch wuschig bei sowas!

[Gast sonne02]

Danke lieb von dir, aber ich glaub bei meiner Durchführungsproblematik kannst mir auch nicht helfen. Irgendwie wupp ich das schon bis nächste Woche und dann mal sehen was der Doc zu den Werten sagt.

Also pass auf: Frühstück (ausgewogen, Vollkorn) dann so um 10Uhr ne Zwischenmahlzeit (z.B. Apfel) dann so um 13Uhr Mittagessen (z.B. Nudeln mit...) dann so gegen 16Uhr Zwischenmahlzeit und abends tust wieder Abendbrot....

[Cassie]

Also pass auf: Frühstück (ausgewogen, Vollkorn) dann so um 10Uhr ne Zwischenmahlzeit (z.B. Apfel) dann so um 13Uhr Mittagessen (z.B. Nudeln mit...) dann so gegen 16Uhr Zwischenmahlzeit und abends tust wieder Abendbrot....

Das ist mir echt zu viel und in der ss ess ich sogar mehr als sonst.

Viel mehr als Frühstück, mittag und Abendbrot krieg ich nicht hin.

[Gast sonne02]

Das ist mir echt zu viel und in der ss ess ich sogar mehr als sonst.

Viel mehr als Frühstück, mittag und Abendbrot krieg ich nicht hin.

Aber genau das ist aber doch wichtig! Und du bist schlank gell?