Kaktusbluete

Karottensuppe, Kartoffelsuppe, Gemüsepfanne, Gratin, KaPü mit Möhrensalat/gekochten Möhren, Bratkartoffeln mit Möhrensalat/gekochten Möhren, Kartoffeln mit weißer Soße und Möhrensalat/gekochten Möhren, Rösti (ähnlich wie Kartoffelpuffer), Curry, Reispfanne (Djuvec-Reis), Ofengemüse, Pellkartoffeln mit Möhrensalat/gekochten Möhren, Schlesischer Kartoffelsalat mit Möhrensalat/gekochten Möhren, das sind jetzt 13. Da muss man zwar schon hier und da noch Reis, Eier, Linsen oder Quarkdipp ergänzen, und Zwiebeln, aber die Basis sind immer Kartoffeln und Möhren.

Machst du das Süppchen auch mit Curry? Ansonsten kannst du das ja die nächsten Tage mal machen Ich mach öfter mehrere Gerichte aus den gleichen Zutaten hintereinander. Karotten und Kartoffeln sind so klassiker, ich hab mal aufgeschrieben, was ich alles aus Kartoffeln und Möhren als Hauptzutaten koche, das waren 15 verschiedene Gerichte Jani liebt momentan geröstete Haferflocken mit Milch als nachtisch und zwischendurch mal. Da würd ich auch gern Honig nehmen statt Zucker (v.a. weil wir tonnenweise Honig haben und keiner den so essen mag...)

Unser Standardcurry. Möhren, ein paar Kartoffeln, rote Linsen, in Curry und Öl angebraten, mit Kokosmilch und Wasser abgelöscht, 20 min köcheln, salzen und Pfeffern, dazu Reis, fertig.

Naja, Herzchen, ich hab ja schon geschrieben,d ass ich da durchaus vor- und nacharbeite und es nur so notiere Celi, ich sortiere auch meistens einarmig

57,1 -1,1 Aber das glaub ich der Waage nicht... Ich hab in den letzten Wochen mehrfach auf Geburtstagen ordentlich geschlemmt ...

Der Plan für heute: aus Resten und Vorräten werden Kartoffeln mit weißer Soße, Brokkoli und Spiegeleier.

Tag 28: 22 Imbusschlüssel, 2 Haken, Türschloss, kleine Lampe, Vorhangstangenhalterung (SKH), kaputtes Fahrradlicht (Müll)

Tag 27: 3 Glaskorken, 2 Tassen, 2 Puzzle, Cappy, 5 Sicherungen, Teile für Klemmrollos, Ausbesserungspaste für Laminat (SKH), Kaputtes: Utensilo, Schraubenzieher, Schuhe, Wäsche, altes Alete (Müll)

Hier hing bei der Pinnwand alles über die Ränder hinaus. Ich möchte die Magnetleisten über die Schreibtische hängen, unter Regale, da wäre sowieso nicht genug Platz für was Größeres. Pinnwände find ich grad bei kleinen Kindern schlecht wegen der Nadeln. Besonders, wenn die irgendwo hängen, wo man oft vorbeigeht. Da reißt man doch immer schnell mal was runter...

Ich mag da Magnetleisten lieber. Ich suche auch gerade nach welchen.

Hallo Amille und willkommen bei Adeba! Zu deiner Frage: Das kann so viele verschiedenste Gründe haben, dass wir das mit den spärlichen Informationen aus der Ferne nicht beurteilen können. Sie sollte das noch mal bei der Frauenärztin/dem Frauenarzt ihres Vertrauens ansprechen und sich ggf. an eine Kinderwunschklinik weiter überweisen lassen. Sinnvoll wäre es auf jeden Fall auch, vorher schon einmal selbst den Zyklus zu beobachten und zu lernen, den Eisprung und die fruchtbaren Tage zu erkennen und dann die Tage zu nutzen, um die Chance auf das Eintreten einer Schwangerschaft zu erhöhen.

Ich hab die schönsten zur Geburt für die Kinder aufbewahrt in ihren Babytagebüchern. Sonst hab ich nichts aufgehoben. Besonders schöne oder für dich bedeutende könntest du ja sonst in ein Fotoalbum oder so mit reinlegen.

Ich reiche nach Tag 26: Alte Tablet-Folie, alte Fernbedienung, 20 Zeitschriften (Müll), 4 Hörspiele (SKH)

Was peilst du denn an, Odessa? Empfohlen sind ja c. 0,5kg/Woche und das find ich schon echt gut.

Anita, ich kauf auch nur frisch, was ICH sicher auch aufesse, Brokkoli gibt es viel tiefgekühlt, Erbsen, Bohnen, das geht alles gut. Und Möhren krieg ich immer weg, zur Not koche ich mir ne Möhrensuppe draus. Maiskolben find ich auch lecker!

Ich hab schon öfter in amerikanischen Blogs gelesen,d ass Leute ihr Granola (Knuspermüsli) selber machen. Hat von euch jemand dafür das ultimative, beste, leckerste Rezept?

Ich mach einfach immer verschiedene Gemüse dazu. Zu einigen Gerichten passt mMn Brokkoli ganz toll, oder junge Erbsen oder grüne Bohnen (oder beides zusammen) oder gedünstete Zucchini oder Blattspinat. (Ich mag auch gern süß-sauer geschmorten Weißkohl, aber das ist relativ speziell vom Geschmack und nicht jedermanns Sache) Oder halt Gurke/Tomate/Möhren/Paprika als Rohkost, evtl. mit Kräuterquark-Dipp (das gern, wenn die anderen nur Pizza oder Bratkartoffeln oder Pommes und Würstchen essen zum Beispiel). Und dann mach ich bei Nudeln oft Kichererbsen dazu oder Feta, um etwas mehr Eiweiß zu haben. (oder bei anderen Gerichten Rote Linsen oder Rührei oder Ei anders zubereitet). Also, ich mach da nichts Besonderes, wie du siehst Muss halt vor allem immer schnell gehen und notfalls auch zur Hälfte mit Baby im Arm... Zu Spaghetti Carbonra würd ich spontan Erbsen und Bohnen machen, das machen wir auch zu Spaghetti mit Pesto. Und dann mal schauen, ob Feta oder Kichererbsen (die unbedingt mit zu den Nudeln und der Soße rühren, finde ich) dir dazu schmeckt. Oder evtl. Hühnchenbrust? Oder Fisch? Wir haben im Urlaub auch öfter Fisch zu Nudeln mit Pesto oder mit Tomatensoße gegessen und fanden das ganz stimmig Deine Gemüsepfanne klingt lecker! Ich hatte heute auch Hirse, nur nicht als Flocken. Mit roten Linsen und Zucchini. Jack hatte Nudeln mit Tomatensoße und Jani kam hungrig aus der Schule und hat Toast mit Röstzwiebeln und Würstchen und Ketchup gegessen.

Ich reich mal nach: Tag 25: kaputtes Maßband, 7 Ü-Ei-Figuren, 4 alte Süßigkeiten (Müll), 13x Kinderkleidung (FB oder SKH)

Odessa, dann mach ein paar Übungen jeden Abend gegen die Schmerzen. Dehne zumindest den Rücken und die Beine, bewege deine Füße ohne Belastung... Ich hatte jetzt 10 Tage keine Gymnastik gemacht und auch wieder Rückenschmerzen und Nackenschmerzen. Nach 3 Tagen mit Gymnastik war das wieder deutlich besser. ABer gemerkt hab ich gleich beim ersten Mal schon,d ass es gut tat.

Hmm, lecker! Ich versuche, jedes Essen zu einem gesunden zu ergänzen. Das klappt gut bei uns. Ich möchte bei keinem Essen mehr ein schlechtes Gewissen haben oder dafür "die Diät unterbrechen" oder so.

Odessa, entweder einen Abend nur für dich reservieren und einen Kurs machen oder morgens oder abends 10 min Gymnastik einbauen. Für die Osteoporose brauchst du bestimmte Gymnastik, kein langes Workout. Und zum Abnehmen trägt Sport extrem wenig bei im Vergleich zur Ernährung. Vielleicht könnt ihr am WE spazierengehen oder Radfahren zum Garten oder wenn der sehr nah ist, erst ne kleine Tour und dann in den Garten?

Odessa, solche Schwankungen hat doch jeder! Bleib jetzt erst recht dran, damit es sich langsam weiter runterschwankt! wenn das Kilo weniger schon mal da war, dann siehst du das immer öfter auf der Waage. Und wenn du keinen Sport schaffst, ist das eben so. Nur über die Ernährung kannst du trotzdem weiter abnehmen.

58,2 + 0,4

Ich glaube, ich habe 25 in Gebrauch und es war empfohlen, 30 zu kaufen. Ja ich habe im Internet bestellt, ich schicke dir gleich den Link. Ja,d er Windelpo ist deutlich dicker als bei Wegwerfwindeln. Aber als mein Bruder gepampert wurde, waren die Pampers noch genauso dick. Die Pampers sind erst in den letzten Jahren so wahnsinnig dünn geworden. Ich bin gerade seit 2 Tagen dazu umgestiegen, auch tagsüber eine Mullwindel und einen Waschlappen zu nehmen. Dann kann ich die Wickelabstände verlängern. Und ja, die WIndel ist nachts dicht. 10-12 Stunden. Wenn nicht, muss man halt mehr rein tun

Beikost reicht noch nicht, um den Stuhl zu ändern. Da kann ich noch nichts zur Geruchsbelästigung oder Änderung beim Waschen sagen. Mach ich aber, sobald es so weit ist. Wir hatten sehr wenig Pipi-Unfälle, und immer nur, wenn wir wirklich zu lange nicht gewickelt hatten. Und keinen einzigen Stuhl-Unfall. Mit Pampers hatten wir im Urlaub aber 2 mal ausgelaufene Stuhlwindeln *örks* Das waren die beiden Momente, die meinen Mann von Stoffwindeln absolut überzeugt haben Gezahlt hab ich ca. 280 € für alles, aber ich hab auch alles neu und ohne Rabatte gekauft. 8 Überhosen, 2 Wetbags, 10 Waschlappen (als Zusatzeinlagen) und die empfohlene Menge Mullwindeln, 5 davon liegen aber noch originalverpackt im Schrank. Man hätte es also auch günstiger haben können. Aktuell teste ich Teilzeit-Windelfrei, allerdings absolut erfolglos bisher