Kliniktasche für das Wochenbett in der Klinik

• drei bis fünf Nachthemden oder Schlafanzüge
  Sie sollten bis zum Bauchnabel aufknöpfbar sein, damit Ihr bequem stillen könnt. Alternativ gehen natürlich auch große, weite T-shirts oder Herrenhemden.
  
• zwei Still-BHs oder Baumwoll-Bustiers
  Still-BH's sind zwar praktisch, aber Baumwoll-Bustiers erfüllen auch den selben Zweck. Achtet darauf, daß Ihr beides etwa zwei Nummern größer als gewohnt kauft, da Eure Brust nach dem Milcheinschuß größer sein wird als zuvor.
  
• Stilleinlagen
  Eure Brust ist nicht absolut "dicht". Es läuft anfangs immer mal wieder etwas Milch aus. Stilleinlagen - runde, saugfähige BH-Einlagen verhindern, daß die Kleidung nasse Flecken bekommt.
  Es gibt Einmal-Stilleinlagen, die bequem, aber auf Dauer relativ teuer sind und es gibt waschbare, also wiederverwendbare Stilleinlagen.
  
• Bademantel
  
• Jogginganzug oder Leggins mit T-shirt
  Wenn Ihr keinen Kaiserschnitt habt, seid Ihr eigentlich schnell wieder fit und wollt sicherlich nicht den ganzen Tag in Nachthemd und Bademantel verbringen - Ihr seid schließlich nicht krank!
  
• genügend Netzunterhosen
  gibts im Sanitätsfachhandel - Sie haben den Vorteil, daß sie nicht auf die Dammnaht drücken. Werden manchmal auch vom Krankenhaus gestellt.
  
• extra-weiches Toilettenpapier
  
• Kleingeld zum Telefonieren oder Telefonkarte
  
• Telefonnummern
  
• Kamera
  mit lichtempfindlichen Film! - Babys Augen vertragen noch kein Blitzlicht
  
• Wasch- und Pflegeutensilien
  
• Handtücher und Waschlappen
  
• Kleidung für den Weg nach Hause
  Seid nicht enttäuscht, wenn Ihr nicht gleich wieder Eure alte Figur habt. Euer Körper braucht zur Rückbildung Zeit - 9 Monate kommt der Bauch, 9 Monate geht er... Ihr werdet die selbe Größe brauchen, wie im 5. Schwangerschaftsmonat
  
• Gelber Leinsamen
  verhilft von Anfang an zu einem weichen Stuhlgang
  

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