Hilfeeee Krämpfe :o((

[Niciludaaa]

Sagt mal hat jemand von Euch auch Probleme mit Muskel-Krämpfen ???

Ich habe das auch vor der Schwangerschaft oft gehabt , Zeitweise immer über Wochen hin weg Krämpfe in den Beinen in den Händen an unmöglichen Stellen. Dann wieder ne zeitlang überhaupt keine Krämpfe.

Jetzt geht das wieder los , die letzten 2 Nächte bekomme ich immer Krämpfe aber in den Kniekehlen was ist denn das bitte für eine fiese Stelle

und ich hab keine Ahnung wie ich die da wegbekommen soll.

Alle Verrenkungen nutzen nichts hoil.

Magnesium vertrage ich leider überhaupt nicht, davon bekomme ich mordsmässig Magendarmkrämfe.

Auch vor der Schwangerschaft gabs laut Internistin keinen Magnesiummangel bei mir und trotzdem hatte ich oft Krämpfe.

Weiß jemand Rat ?

[Jenna]

HI

also ich habe erst seid 3 Wochen krämpfe in den Waden nachts wenn ich schlafe und mal kurz für die Toilette wach werde und mich strecke dann tuts ganz schön weh es verkrampft so schmerzhaft aber leider hab ich da auch kein mittel gegen denn ich war der meinung es lag am Wasser in den Beinen und hab darauf Brenesseltee getrunken ohne zucker und danach legte es sich. Hast du mal den Frauenarzt gefragt was man tun kann???

LG Jenna

[Niciludaaa]

Nein mit meinem FA hab ich noch nicht gesprochen, wegen der Krämpfe,

da es ja erst seit ein paar Tagen so ist.

Werd ihn aber auf jeden Fall auch fragen wenn ich übernächste Woche wieder da bin (sofern es nicht megaschlimm wird - dann natürlich eher hinflitz g*)

Also Wasser in den Beinen habe ich nicht, daran kann es also nicht liegen .

Freue mich aber das der Tee bei dir geholfen hat

Danke Nici

[ulli]

Ich kenne das auch mit den Krämpfen, mir haben Wechselbäder geholfen. Viel trinken, ausgewogen essen.

Hast du Mg schon in den verschiedenen Arten ausprobiert? Zum Kauen konnte ich gar nicht vertragen, habe immer Bauchweh bekommen, am besten war ein Pulver zum Auflösen.

Gute Besserung!

[Niciludaaa]

Das ist bei mir leider völlig egal in welcher Form MG ob Kautablette, Pulver oder hochdosiert, niedrigdosiert.

Mein Magen ist da sehr empfindlich geworden, vielleicht auch durch Medikamente die ich wegen des Bandscheibenvorfalls immer nehmen muss bzw musste, vertrage auch manche Lebensmittel nicht mehr wie zB Schlagsahne oder manches aufgewärmtes Essen.

LG Nici