wachstumsschub?!?!

[atlantis]

hallo! ich hätte da mal ein paar fragen und hoffe das ihr mir helfen könnt...

ich glaube, meine kleine (12 wochen) macht grad einen wachstumsschub durch.

seit drei tagen kommt sie tagsüber alle 1 bis 1 1/2 stunden. nachts schläft sie erstmal 3 bis 4 stunden durch und dann kommt sie alle 2 stunden!

früher kam sie tagsüber alle 3 stunden und nachts hat sie 6 bis 9 stunden durchgeschlafen!

so, nun trink ich stilltee (und sonst jede menge wasser) und hab mir jetzt auch die milchbildungskugeln gemacht.

trotzdem fühle ich mich "hundemüde" und völlig kraftlos. hab das gefühl, das meine kleine mich völlig leer trinkt. gestern nacht hatte ich sogar starke kreislaufprobleme (schwindel und zittern)!

hat jemand noch tricks wie ich mich "stärken" kann?

und wielange dauern diese "schübe" so im durchschnitt?

hat jemand erfahrung mit den milchbildungskugeln? im rezept steht man sollte max. drei stück am tag essen - warum? darf ich viell. doch auch mehr davon esseb?

und wie ist es mit dem gewicht? wieviel darf ich abnehmen? noch zwei kilo und ich bin beim startgewicht vor der ss angelangt.... und im moment "rauschen" die kilos nach unten!

sorry für den langen text und schonmal danke im voraus für die (hoffentlich vielen) antworten!!!

glg bianca

[MamaMoni]

wie schauts denn mit essen aus? nimmst du genug energie zu dir?

[Angelslam]

http://www.adeba.de/discus2/showthread.php?t=17828

http://www.adeba.de/discus2/showthread.php?t=18196

hier hast du erstmal die wachstums schübe im überblick und milchbildende sachen beim ersten müsste auch stehen wie lange solche schübe dauer.

[atlantis]

wie schauts denn mit essen aus? nimmst du genug energie zu dir?

eigentlich schon! esse ganz normal und zwischendurch kleinigkeiten...

und die milchbildungskugeln od. auch stillkugeln sind ja eigentlich auch richtiges "kraftfutter" (bestehen aus weizen, hafer, gerste?, rohrzucker und butter)...

versuch auch möglichst viel vollkornprodukte zu essen und eiweiß in verschiedenen formen (fisch, sojasprossen, letzthin hab ich sogar mal tofu probiert *lecker*)

[atlantis]

http://www.adeba.de/discus2/showthread.php?t=17828

http://www.adeba.de/discus2/showthread.php?t=18196

hier hast du erstmal die wachstums schübe im überblick und milchbildende sachen beim ersten müsste auch stehen wie lange solche schübe dauer.

ja danke.... hatte ich schon gelesen. nur leider hilft mir das irgendwie nicht weiter *grübel*! naja, und bei den sprüngen handelt es sich ja auch um "geistige entwicklungssprünge" - hab das buch selber zuhause!

aber meine kleine macht wohl körperlich (größe und gewicht) nen riesen satz! es geht ihr ja sonst gut - wie gesagt, sie saugt mich einfach aus! und langsam geht das sehr an die substanz...

naja, vielleicht fällt jemandem noch was dazu ein!

[MamaMoni]

naja, du brauchst ja zum stillen etwa 600 kcal mehr als normal. und jetzt im moment wahrscheinlich sogar noch ein wenig mehr. also nicht nur gesund ernähren, sondern auch genug kalorien... zur not einfach mal zur schokolade oder so greifen. von diesen stillkugeln hab ich übrigens noch nie gehört... man lernt eben nie aus

[Angelslam]

Drück dich mal dass geht auf jeden fall vorbei, etwas Geduld. lg

[Angelslam]

naja, du brauchst ja zum stillen etwa 600 kcal mehr als normal. und jetzt im moment wahrscheinlich sogar noch ein wenig mehr. also nicht nur gesund ernähren, sondern auch genug kalorien... zur not einfach mal zur schokolade oder so greifen. von diesen stillkugeln hab ich übrigens noch nie gehört... man lernt eben nie aus

Die stillkugeln sind auf jeden fall gut und schmecken auch.

[atlantis]

vielen lieben dank an euch! naja, wird schon wieder werden. letzte nacht ging schon einwenig besser....

lg bianca