Hallo zusammen,
ich würde mich gern wieder in die Reihe der abnehmwilligen stellen. Nachdem ich ja letzte Jahr recht gut runter gekommen bin, musste ich nun mit Schrecken feststellen, dass ich wieder beim Ausgangsgewicht puls ein gutes Kilo angekommen bin .
Also:
Anfangsgewicht: 70,0 kg
Zielgewicht: 60 kg und ein bisschen wäre toll, aber ich nehme als erstes Ziel erstmal 65,0 kg
und mein Wiegetag: Freitag
Bewerkstelligen möchte ich das ganz mit crosstrainern und evtl. Kurse besuchen. Ich habe heute Abend ein Probetraining im Fitnesstudio und werde mich dann da verpflichten, damit nichtsporteln auch richtig weh tut, finanziell mein ich.