schnuggel287

.....ohhh auf pizza, da hätte ich jetzt auch lust... heute gabs: Morgens: 2 Brote mit Käse Mittags: Fisch mit Lauchgemüse und Broccoli Abends: ist noch offen, wahrschenlich grillen wir... Hab mir heute shcon ne Wassermelone, Himbeeren und Erdbeeren gekauft *jam jam*

Naaa Gummelinchen was macht die Melone? Geschlachtet? :-) :-) Meine ist schon verspeist.... *komplett* ggg* Dein Kleiner weiß schon was am Besten schmeckt *g* :-) Könnte auch heute wieder Grillen, das Wetter ist momentan ja perfekt ;-) Knödel ja, macht man selten und sind so leicht zu machen und schmecken dazu noch verdammt gut...:-)

*gg* das ist ja witzig, ich hab mir am Wochenende als ich nicht mehr schlafen konnte nachts auch ein stückchen Kuchen gegönnt **hmmm war das lecker** Gestern gabs: Mittags: Nudeln mit Tomatensoße und Salat Abends: Knödel mit Soße. Konnte gestern Abend wegen der Wärme nur einen halben essen...*puh* mein Schatz hat 4 Stück verdrückt *lach* und dazu noch Fleisch. Ich weiß Knödel sind bei dem Wetter nix, aber hatte noch so viele Weckle vom Grillen übrig, da hats sichs gelohnt *g* Heute gibts: Mittags: Spargel mit Kartoffeln Zwischendurch hab ich mir schon ein paar Stückchen Honigmelone gegönnt, die ist dann bis heue Abend auch weg *lach* Heute abend gibts: die restlichen Knödel mit Soße und Putenspieße

mir gehts so wie Nici...Ich könnte da kein Brot oder so essen...lieber was frisches ;-) Das Brot kommt dann am Abend :-)

Haben übers Wochenende meistenz abends gegrillt....:-) *hmmm war das lecker* Mittags hab ich meistenz Obste gegessen, Ananas, Nektarinen, Erdbeeren, Kirschen...:-) Morgens einen guten Müsli. Gehts bei dem Wetter auch so, hab da auch ganz wenig hunger. Heute Abend gibts Spaghetti mit Tomatensoße. :-)

Ich denk man merkt es ja selber ob es einem in der ssw gut tut lieber weniger zu essen, normal zu essen oder etwas mehr. :-) Ess auch ganz normal, hab nur am Bauch zugenommen und wenn ich noch 10kg zunehmen sollte dann gerne für den Kleinen! Danach haben wir ja genug Zeit um wieder abzunehmen, außer man "muss" in 2 Monaten sein altes Gewicht wieder haben. Mach mir da keine Gedanken ob ich da jetzt mehr zunehm oder nicht...:-)

Ja, so denk ich auch Mopsi, hauptsache dem Krümelchen gehts gut.... die Kilos bekommen wie schon wieder runter!! :-)

**hihi Nicci** au net schlecht, ich glaub das mach ich das nächte mal auch so :-) :-) Mein Up-Date: 5ssw: 58,0 kg 10 ssw: 58,5 kg 15 ssw: 59,2 kg 16 ssw: 58,1 kg 18 ssw: 59,5 kg 20 ssw: 60,3 kg 22 ssw: 61,1 kg 24 ssw: 62,2 kg 27 ssw: 64,0 kg Insgesamt 6 kg Zunahme bis jetzt

wooowww **neidisch gugg* ich geh erst morgen wieder auf die waage :-)

ich gesell mich gern hinzu *ggg* Sooo heute gabs: Frühstück 2 Toasts mit Marmelade und 1 Ei danach ein Joghurt mit frischem Obst Mittagessen: Spargel mit Pfannkuchen 1 Kiwi ZWischendurch 1 Hanuta und ein paar Rippchen Schokiii Backe naher noch einen leckeren Erdbeer-Käsekuchen mit frischen Erdbeeren. Hab ihn noch nie gemacht, mal schauen wie er rauskommt. Wenn er lecker schmeckt kann ich euch gern das Rezept geben ;-) Heute Abend wird gevespert und natürlich vom Kuchen genascht ;-)

Fang so in 2 Wochen so mal an richtig zu packen. Bademantel, Unterwäsche etc. liegen schon mal bereit..:-)

** Drück euch die Däumchen das Ihr eure Kleinen bald schön spürt ** :-)

ohh lecker Nici Fleischwurststücken mit Nudeln und Rahmsoße :-) Heute gabs: Frühstück: 2 Nutella-Brote 1 Kiwi und 1 Banane Mittags: Spargel mit Kartoffeln 1 Nektarine 1 Capri Wassereis 1/4 Tafel Schokolade Heute Abend mach ich noch Pfannkuchen mit Marmelade oder Früchten mal schauen ;-)

Heute gabs: Müsli mit frischem Obst 1 Scheibe Brot mit Frischkäse *ganz Neu von Minus L* leckerli ;-) Mittag: 2 Wienerle vom Grill mit Brot und Salat 1 Banane + 1 Kiwi Heute Abend ist noch offen, wollen evtl. nochmal Grillen, aber es sieht so nach Regen aus?!?! :-)

@@ huhu ludmilla danke, versuch jetztbisschen ausgeogen und vor allem mehr zu essen :-) @@ nici ahhh jetztle danke nici, hab das noch nie ghört :-) art fleichküchle bei uns schwaben ;-)) heute morge gabs einen guten joghurt mit frischem obst und ein marmeladenbrot *hmmmm* heute mittag ne bruscetta mit nem thunfischsalat und heut abend macht meine mum hähnchen *leckerli* zwischendurch gabs 2 kleine kit kat ´´

bei mir ists auch der Kleine *ggg* Mein Up-Date: 5ssw: 58,0 kg 10 ssw: 58,5 kg 15 ssw: 59,2 kg 16 ssw: 58,1 kg 18 ssw: 59,5 kg 20 ssw: 60,3 kg 22 ssw: 61,1 kg 24 ssw: 62,2 kg

@@ Baka was ist denn schwedische kottbullar hab ich noch nie gehört?...was fleischiges? ;-) Heute Morgen gabs: Naturjoghurt mit Kiwi und Nektatrinen Zwischendurch frische Himbeeren *leckerli* Heute Mittag: 1 Puten-Hähnchenspieß mit Reis und Salat Heute Abend wird gevespert...hätt ja so Lust auf Raclett *gggg* glaub das gibts morgen Mittag :-) *hihi*

Ohje Nici, da hast du ja auch ne ganze Menge.... **ja, man muss sich da ganz schön umstellen....** aber wie du sagst, man lernt damit zu leben...:-/ Hab grad Waffeln gemacht, dazu gibts frisches Obst :-)

Hey Nici, was für Allergien hast du denn? Bis man das erst mal bei mir rausgefunden hat....hat das bei dir auch so lange gedauert....? Heute Abend gabs: 2 Putenspieße mit Reis und Salat *leckerli*

Ihr habt recht...an manchen Tagen ist es zu wenig... meine Mum kocht ja mittags immer, gestern gabs Fisch zum Mittag. Konnte es nicht mal riechen :-( weiß auch nicht...hab manchmal so Tage, habt ihr das auch?? Dazu kommt ja noch das ich die blöden Unverträglichkeiten hab, und grad in der ssw hab ich total Lust auf ne Pizza...aber leider kann ich sie ja nicht essen v der Pizzaria wegen Weizen + Lactose -> hab mir jetzt eine selber gemacht :-) Heute morgen gabs: 1 große Schale Müsli (weizen + lactosefrei) mit frischem Obst und Milch Mittagessen: 1 1/2 Stücke Pangasiusfilets mit Kartoffeln und Gemüse bisschen von der Pizza mit Thunfisch...die gibts dann den ganzen Tag verteilt *gg* Heute Abend wollen wir zum Griechen essen gehn *leckerli*

Bei mir ist es so, dass mein Bauch nach einiger Zeit immer hart wird, deswegen nehm ich zusätzlich tägl. 1 Magnesiumtablette und halt die Folsäure... Ich denk auch nicht, wenn du dich gesund und ausgewogen ernährst ist das okay ;-) Bei mir gab es heute: 1 Banane und 1 Nektarine zum Frühstück Mittags: 1 Brötchen mit Salami, Käse und Tomaten Heute Abend gibts dann noch einen leckeren Milchreis ;-)

Heute gabs: Morgens 1/2 Brötchen mit Tomaten Mittags: Spaghetti mit Tomatensoße Abends: Brot mit den restlichen Tomaten ;-)

Soooo.....nun mal wieder ein UP-Date: 5ssw: 58,0 kg 10 ssw: 58,5 kg 15 ssw: 59,2 kg 16 ssw: 58,1 kg 18 ssw: 59,5 kg 20 ssw: 60,3 kg 22 ssw: 61,1 kg Es tut sich was *ggg* Gerade bei der Oberweite merke ich es vor allem. Brauch momentan 2 Größen mehr *huch* werd solangsam ne Pam Andersson *späßchen* :-) @@ Jomo A Ich würde halt schauen das ich Abends nicht so spät esse (obwohl ich machs auch oft, weil mein Schatz spät heimkommt und ich dann nicht wiederstehn kann....) Normal ist es ja das man so um die 15KG zunimmt.... Ich glaub wir haben das alles schnell wieder unten! Würd mir keine Sorgen machen.....dann starten wir nach der SSW einen Abnehmkurs alle zusammen (wer will) , wär doch was? :-)

Werd jetzt mal langsam anfangen den tisch zu richten ;-) hätte grad total lust auf ein überbackenes käse-salami sandwich.... wenns nur nicht soooo fettig wär...nein ich ess es nicht ;-)

@@ Nici leckeres Abendessen!!! Hatte heute Mittag auch Spargel Morgens: 1 Banane Mittags: gefüllte Putenröllchen mit Zwiebeln und Paprika dazu Spargelsalat und Kressesalat Zwischendurch: Eis Abends: werden naher Vespern, Wurstbrot mit Tomaten und Gurken