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Themen: Neuigkeiten, technische Veränderungen und Dinge, die das Adeba-Team bewegen.

2.579 Themen in diesem Forum

  1. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Sudan für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Du findest die Pyramiden von Meroe in der Wüste des Sudan. Diese antiken Strukturen zeigen dir die Geschichte und Kultur des alten Königreichs von Kush. Sie wurden zwischen dem 3. und 4. Jahrhundert n. Chr. als Grabstätten für Herrscher und Eliten errichtet. Du wirst von ihrer markanten Form und den kunstvollen Reliefs beeindruckt sein. Du […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Sudan für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  2. Gast adeba.de

    Magazin: Hausgeburt: Alles, was du wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Wenn du dich für eine Hausgeburt entscheidest, ist es wichtig, dass du dich gut darauf vorbereitest. Während der Schwangerschaft solltest du regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen bei deiner Hebamme oder deinem Geburtshelfer durchführen, um sicherzustellen, dass die Schwangerschaft normal verläuft und keine Komplikationen auftreten. Es ist auch wichtig, dass du dich über die verschiedenen Phasen der Geburt informierst […] The post Hausgeburt: Alles, was du wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  3. Gast adeba.de

    Magazin: Alles über meine Kaiserschnittnarbe

    von Gast adeba.de
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    Wenn du erfährst, dass du schwanger bist, ist es ratsam, dich intensiv mit der Geburt deines Kindes zu beschäftigen. Du kannst viele Bücher lesen und dich über verschiedene Geburtsmethoden informieren. Nach reiflicher Überlegung und Rücksprache mit deinem Arzt kannst du dich für einen geplanten Kaiserschnitt entscheiden. Diese Entscheidung kann aus verschiedenen Gründen getroffen werden, wie […] The post Alles über meine Kaiserschnittnarbe appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  4. Gast adeba.de

    Magazin: 4. ssw. Einfach alles, was Du über die 4. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 4. Schwangerschaftswoche kannst du einige körperliche Veränderungen bemerken. Dein Körper beginnt sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten, was zu verschiedenen Symptomen führen kann. Du kannst feststellen, dass deine Brüste empfindlicher und größer werden, da sich die Milchdrüsen entwickeln. Möglicherweise musst du häufiger zur Toilette gehen, da sich die Gebärmutter ausdehnt und auf die Blase […] The post 4. ssw. Einfach alles, was Du über die 4. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  5. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Südafrika für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    In Südafrika kannst du ein Paradies für Tierliebhaber entdecken. Du hast die Möglichkeit, majestätische Elefanten, faszinierende Löwen und elegante Giraffen in ihrer natürlichen Umgebung zu beobachten. Berühmte Nationalparks wie der Krüger-Nationalpark bieten dir die Gelegenheit, an aufregenden Safaris teilzunehmen und die atemberaubende Schönheit der afrikanischen Tierwelt hautnah zu erleben. Die Vielfalt der Tierarten und die […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Südafrika für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  6. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Kanada für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Die Niagarafälle sind eine bedeutende Naturattraktion an der Grenze zwischen den Vereinigten Staaten und Kanada. Du findest sie zwischen dem US-Bundesstaat New York und der kanadischen Provinz Ontario. Die Fälle bestehen aus drei Teilen: den Horseshoe Falls, den American Falls und den Bridal Veil Falls. Wenn du die Niagarafälle besuchst, kannst du sie aus verschiedenen […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Kanada für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  7. Gast adeba.de

    Magazin: Sektio Geburt: Was du wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Während deiner Schwangerschaft musst du verschiedene Entscheidungen treffen, einschließlich der Geburtsart. Medizinische Gründe können eine Sektio-Geburt erforderlich machen, beispielsweise bei Beckenendlage des Babys oder Schwangerschaftskomplikationen. In solchen Fällen kann dein Arzt eine Sektio empfehlen. Es ist wichtig, dass du dich umfassend informierst und alle Fragen mit deinem medizinischen Team besprichst, um die beste Entscheidung für […] The post Sektio Geburt: Was du wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  8. Gast adeba.de

    Magazin: 3. ssw. Einfach alles, was Du über die 3. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 3. Schwangerschaftswoche findet die Befruchtung deiner Eizelle statt. Nachdem ein Spermium deine Eizelle erreicht hat, verschmelzen die Zellkerne von Ei- und Samenzelle miteinander. Dieser Vorgang wird als Befruchtung oder Konzeption bezeichnet. Deine befruchtete Eizelle beginnt sich dann zu teilen und wandert langsam in Richtung deiner Gebärmutter. Dieser Prozess dauert in der Regel mehrere […] The post 3. ssw. Einfach alles, was Du über die 3. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  9. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von St. Vincent und die Grenadinen für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    In den Botanischen Gärten von St. Vincent kannst du eine beeindruckende Vielfalt exotischer Pflanzen und Blumen entdecken. Die Gärten erstrecken sich über mehrere Hektar und bieten dir die Möglichkeit, durch üppige tropische Wälder zu wandern. Du findest hier seltene Orchideen und andere einzigartige Pflanzenarten. Die Gärten dienen nicht nur als Ort der Schönheit, sondern erfüllen […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von St. Vincent und die Grenadinen für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  10. Gast adeba.de

    Magazin: Alles über Narben nach dem Kaiserschnitt: Was du wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Während deiner Schwangerschaft kann sich deine Kaiserschnittnarbe verändern. Durch die Dehnung deines Bauches kann die Narbe gedehnt werden und sich verändern. Dies kann Juckreiz, Spannung und Unbehagen verursachen. Die Narbe kann auch dunkler oder dicker werden, bedingt durch erhöhte Durchblutung und hormonelle Veränderungen. Es ist wichtig, dass du die Narbe regelmäßig kontrollierst und bei Veränderungen […] The post Alles über Narben nach dem Kaiserschnitt: Was du wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  11. Gast adeba.de

    Magazin: 2. ssw. Einfach alles, was Du über die 2. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 2. Schwangerschaftswoche findet die Befruchtung deiner Eizelle statt. Nachdem dein Eisprung stattgefunden hat, kann deine Eizelle von einem Spermium befruchtet werden. Dies geschieht normalerweise in deinen Eileitern. Deine befruchtete Eizelle beginnt sich dann zu teilen und wandert langsam in deine Gebärmutter, wo sie sich in deiner Gebärmutterschleimhaut einnistet. Dieser Prozess wird als Implantation […] The post 2. ssw. Einfach alles, was Du über die 2. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  12. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von St. Pierre und Miquelon für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Du kannst St. Pierre und Miquelon, zwei kleine Inseln mit faszinierender Geschichte, besuchen. Sie sind ein französisches Überseegebiet vor der Küste Neufundlands. Die Geschichte der Inseln beginnt im 16. Jahrhundert mit ihrer Entdeckung durch Jacques Cartier. Im Laufe der Zeit wechselten sie mehrmals zwischen französischer und britischer Herrschaft, bis sie im 19. Jahrhundert endgültig zu […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von St. Pierre und Miquelon für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  13. Gast adeba.de

    Magazin: Geburt in aufrechter Position: Was du wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Du kannst von vielen Vorteilen der aufrechten Geburtshaltung für dich und dein Baby profitieren. In aufrechter Position hilft die Schwerkraft, das Baby nach unten zu drücken und den Geburtsprozess zu beschleunigen. Dies kann zu einer kürzeren und weniger schmerzhaften Geburt führen. Die aufrechte Position verbessert zudem die Durchblutung und erhöht den Sauerstofffluss zum Baby, was […] The post Geburt in aufrechter Position: Was du wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  14. Gast adeba.de

    Magazin: Die Vorteile der Rückenlage Geburt: Warum du sie in Betracht ziehen solltest

    von Gast adeba.de
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    Wenn du dich für eine Rückenlage-Geburt entscheidest, kann dies verschiedene Vorteile für dein Baby bieten. Dein Baby wird während des Geburtsvorgangs möglicherweise weniger Stress und Druck erfahren. In dieser Position kann dein Baby auf natürliche Weise durch dein Becken gleiten, was zu einer potenziell sanfteren Geburt führen kann. Die Rückenlage ermöglicht es deinem Baby, sich […] The post Die Vorteile der Rückenlage Geburt: Warum du sie in Betracht ziehen solltest appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  15. Gast adeba.de

    Magazin: Geburtshilfe: Alles, was du wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Als schwangere Frau erhältst du Unterstützung durch die Geburtshilfe, einem medizinischen Fachbereich, der dich während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett betreut. Die Geburtshilfe umfasst deine medizinische Versorgung in der Schwangerschaft, Unterstützung bei der Entbindung und Nachsorge für dich und dein Kind. Geburtshelferinnen sind speziell ausgebildete Fachkräfte, die dich während der gesamten Schwangerschaft betreuen und bei […] The post Geburtshilfe: Alles, was du wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  16. Gast adeba.de

    Magazin: Bereite dich mit Geburtsvorbereitung auf die Ankunft deines Babys vor

    von Gast adeba.de
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    Du solltest eine Geburtsvorbereitung machen, da sie dir hilft, dich körperlich und mental auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. In Geburtsvorbereitungskursen lernst du wichtige Informationen über den Geburtsprozess, Atemtechniken und Entspannungsmethoden, die während der Geburt nützlich sein können. Du hast auch die Möglichkeit, dich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und von deren Erfahrungen zu profitieren. Die […] The post Bereite dich mit Geburtsvorbereitung auf die Ankunft deines Babys vor appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  17. Gast adeba.de

    Magazin: Die Geburtsphasen: Was du wissen solltest

    von Gast adeba.de
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    Wenn du dich dem Ende deiner Schwangerschaft näherst, kannst du möglicherweise die ersten Anzeichen der Geburt bemerken. Zu diesen gehören leichte Kontraktionen, die Menstruationsschmerzen ähneln, oder ein plötzlicher Blasensprung. Diese Symptome können auf den baldigen Beginn der Geburt hindeuten. Es ist wichtig, dass du ruhig bleibst und dich auf den möglichen Geburtsbeginn vorbereitest. Du könntest […] The post Die Geburtsphasen: Was du wissen solltest appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  18. Gast adeba.de

    Magazin: Alles was du über Hausgeburten wissen solltest

    von Gast adeba.de
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    Du hast die Möglichkeit, eine Hausgeburt als Alternative zur Entbindung im Krankenhaus zu wählen. Diese Option wird zunehmend beliebter. Eine Hausgeburt ermöglicht dir, in einer vertrauten und entspannten Umgebung zu gebären, was dir ein Gefühl von Kontrolle und Sicherheit geben kann. Du kannst deine Umgebung selbst gestalten und die Geburt nach deinen Vorstellungen planen. Bei […] The post Alles was du über Hausgeburten wissen solltest appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  19. Gast adeba.de

    Magazin: Spontangeburt: Alles, was du darüber wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Bei einer Spontangeburt bringst du dein Kind auf natürliche Weise zur Welt, ohne medizinische Eingriffe. Dein Körper übernimmt dabei die Arbeit. Du erlebst Wehen, die deinen Muttermund öffnen und den Geburtskanal vorbereiten. Dieser Vorgang kann einige Stunden oder Tage dauern, abhängig von deiner Gesundheit, der Lage des Babys und anderen individuellen Faktoren. Du kannst eine […] The post Spontangeburt: Alles, was du darüber wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  20. Gast adeba.de

    Magazin: Wassergeburt: Alles, was du wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Bei einer Wassergeburt bringst du dein Kind in einem speziellen Geburtsbecken zur Welt. Das warme Wasser soll deine Wehen erleichtern und dir die Geburt angenehmer machen. Dein Baby wird unter Wasser geboren und dann vorsichtig an die Oberfläche gebracht. Viele Frauen empfinden diese Methode als natürlicher und sanfter. Du kannst eine Wassergeburt in einem Geburtshaus, […] The post Wassergeburt: Alles, was du wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  21. Gast adeba.de

    Magazin: Alles, was du über Kaiserschnitt wissen musst

    von Gast adeba.de
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    Wenn du über einen Kaiserschnitt nachdenkst, gibt es verschiedene Gründe dafür. Medizinische Indikationen können Komplikationen während der Schwangerschaft sein, die eine vaginale Geburt riskant machen. Persönliche Gründe umfassen einen vorherigen Kaiserschnitt oder Ängste vor einer vaginalen Entbindung. Ein Kaiserschnitt kann auch notwendig sein, wenn dein Baby in einer ungünstigen Lage für eine vaginale Geburt ist. […] The post Alles, was du über Kaiserschnitt wissen musst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  22. Gast adeba.de

    Magazin: Geburtskomplikationen: Was du wissen solltest

    von Gast adeba.de
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    Geburtskomplikationen sind unerwünschte Ereignisse, die du während deiner Schwangerschaft, der Geburt oder unmittelbar danach erleben kannst. Diese Komplikationen können sowohl dich als auch dein Baby betreffen und erfordern in vielen Fällen eine sofortige medizinische Behandlung. Zu den häufigsten Geburtskomplikationen, die du möglicherweise erfährst, gehören pränatale Infektionen, Frühgeburten, Geburtsverletzungen, Blutungen und Probleme mit der Plazenta. Diese […] The post Geburtskomplikationen: Was du wissen solltest appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  23. Gast adeba.de

    Magazin: Geburtsarten: Welche Optionen hast du?

    von Gast adeba.de
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    Wenn du dich auf die Geburt vorbereitest, ist es wichtig, dass du sowohl körperlich als auch mental bereit bist. Körperliche Vorbereitung kannst du durch regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannungstechniken erreichen. Yoga und Schwangerschaftsgymnastik können dir helfen, deinen Körper auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten und deine Muskeln zu stärken. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, […] The post Geburtsarten: Welche Optionen hast du? appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  24. Gast adeba.de

    Magazin: Mein Geburtsbericht: Eine unvergessliche Erfahrung

    von Gast adeba.de
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    Du bereitest dich auf die Geburt vor, eine Zeit voller Aufregung und manchmal Überforderung. Es gibt viele Aspekte zu beachten: die Wahl des Geburtsortes, die Vorbereitung auf die Wehen, die Auswahl eines Geburtsbegleiters und die Erstellung eines Geburtsplans. Deine körperliche und emotionale Vorbereitung ist wichtig. Dazu gehören regelmäßige Arztbesuche, gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannungstechniken […] The post Mein Geburtsbericht: Eine unvergessliche Erfahrung appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  25. Gast adeba.de

    Magazin: 1. ssw. Einfach alles, was Du über die 1. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der ersten Schwangerschaftswoche erfährst du, dass du schwanger bist. Dies markiert den Beginn deiner neunmonatigen Schwangerschaftsreise. Diese frühe Phase ist entscheidend für die embryonale Entwicklung und deine Gesundheit. Es ist ratsam, dich umfassend zu informieren, um diese Zeit optimal zu gestalten. Diese Woche ist auch von Vorfreude und Glücksgefühlen geprägt. Du beginnst, dich mental […] The post 1. ssw. Einfach alles, was Du über die 1. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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