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Magazin: Rückbildungskurs mit einer Hebamme: Alles, was du wissen musst

adeba.de
in Neuigkeiten

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Ein Rückbildungskurs ist ein spezielles Trainingsprogramm, das Frauen nach der Geburt ihres Kindes besuchen können. Ziel dieses Kurses ist es, den Körper nach den körperlichen Veränderungen, die während der Schwangerschaft und Geburt stattgefunden haben, wieder in Form zu bringen. Dabei liegt der Fokus insbesondere auf der Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, der Bauchmuskeln und der Rückenmuskulatur. Diese […]

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