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Themen: Neuigkeiten, technische Veränderungen und Dinge, die das Adeba-Team bewegen.

2.579 Themen in diesem Forum

  1. Gast adeba.de

    Magazin: Hausgeburt Checkliste: Alles, was du brauchst

    von Gast adeba.de
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    Bevor du dich auf die Hausgeburt vorbereitest, ist es wichtig, dass du dich umfassend informierst und vorbereitest. Dazu gehört, dass du dich mit deiner Hebamme oder deinem Arzt über die Risiken und Vorteile einer Hausgeburt austauschst. Es ist wichtig, dass du dich wohl und sicher fühlst, bevor du dich für eine Hausgeburt entscheidest. Zudem solltest […] The post Hausgeburt Checkliste: Alles, was du brauchst appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  2. Gast adeba.de

    Magazin: 19. ssw. Einfach alles, was Du über die 19. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 19. Schwangerschaftswoche stellst du wahrscheinlich fest, dass dein Bauch weiter gewachsen ist und deine Kleidung enger sitzt. Dein Bauch wird runder und die Schwangerschaft wird für andere sichtbarer. Du könntest auch bemerken, dass deine Brüste größer geworden sind und deine Haut sich verändert hat. Viele Frauen erleben in dieser Phase der Schwangerschaft eine […] The post 19. ssw. Einfach alles, was Du über die 19. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  3. Gast adeba.de

    Magazin: 18. ssw. Einfach alles, was Du über die 18. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 18. Schwangerschaftswoche wirst du wahrscheinlich einige körperliche Veränderungen bemerken. Dein Bauch wird größer und runder, da das Baby weiter wächst. Du kannst feststellen, dass deine Brüste größer und empfindlicher werden, da sich dein Körper auf das Stillen vorbereitet. Rückenschmerzen können auftreten, da das zusätzliche Gewicht deines wachsenden Babys eine Belastung für deine Wirbelsäule […] The post 18. ssw. Einfach alles, was Du über die 18. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  4. Gast adeba.de

    Magazin: 17. ssw. Einfach alles, was Du über die 17. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 17. Schwangerschaftswoche wirst du eine deutliche Zunahme deines Bauchumfangs bemerken. Deine Kleidung wird enger sitzen und dein Bauch eine rundere Form annehmen. Die Schwangerschaft wird für Außenstehende sichtbarer. Deine Brüste können an Größe zunehmen und empfindlicher werden, da sie sich auf die Laktation vorbereiten. Hautveränderungen sind in dieser Phase häufig, insbesondere die Zunahme […] The post 17. ssw. Einfach alles, was Du über die 17. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  5. Gast adeba.de

    Magazin: Warum du eine Hausgeburt in der Badewanne in Betracht ziehen solltest

    von Gast adeba.de
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    Eine Hausgeburt in der Badewanne während deiner Schwangerschaft bietet dir viele Vorteile. Erstens ist die Badewanne ein Ort der Entspannung und kann dir helfen, Schmerzen und Unbehagen zu lindern. Das warme Wasser kann deine Verspannungen lösen und den Druck auf deine Gelenke und Muskeln reduzieren. Zweitens bietet dir die Badewanne eine private und intime Umgebung, […] The post Warum du eine Hausgeburt in der Badewanne in Betracht ziehen solltest appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  6. Gast adeba.de

    Magazin: 16. ssw. Einfach alles, was Du über die 16. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 16. Schwangerschaftswoche wird dein Bauch sichtbar gewachsen sein und deine Kleidung enger sitzen. Deine Gebärmutter ist nun deutlich erkennbar. Deine Brüste werden wahrscheinlich größer und empfindlicher sein, da sie sich auf das Stillen vorbereiten. Dein Bauchnabel könnte sich nach außen wölben, bedingt durch den Druck der wachsenden Gebärmutter. Rückenschmerzen können in dieser Phase […] The post 16. ssw. Einfach alles, was Du über die 16. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  7. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Tokelau für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Du findest in Tokelau eine Inselgruppe im Südpazifik, die aus drei Atollen besteht. Die Landschaft zeichnet sich durch üppige Vegetation, weiße Sandstrände und klares Wasser aus. In den Dörfern kannst du spazieren gehen und Ausblicke auf die umliegenden Inseln genießen. Die Unterwasserwelt um die Inseln eignet sich zum Schnorcheln und Tauchen, wo du Korallenriffe und […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Tokelau für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  8. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Katar für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Wenn du die Skyline von Doha sehen möchtest, kannst du einen Spaziergang entlang der Corniche machen. Von dort hast du einen Blick auf die Wolkenkratzer entlang der Bucht. Die Architektur und Beleuchtung bei Nacht sind beeindruckend. Eine Bootsfahrt in der Bucht ermöglicht dir eine andere Perspektive auf die Skyline. Die Reflexionen der Gebäude im Wasser […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Katar für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  9. Gast adeba.de

    Magazin: Sanfter Kaiserschnitt: Was du wissen solltest

    von Gast adeba.de
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    Bei einem sanften Kaiserschnitt, auch als „gentle“ oder „natürlicher“ Kaiserschnitt bekannt, kannst du einige Vorteile gegenüber einem herkömmlichen Kaiserschnitt erfahren. Du ermöglichst eine langsamere Entbindung deines Babys, was zu weniger Stress für das Neugeborene führen kann. Dies kann sich positiv auf die Anpassung deines Babys an das Leben außerhalb deines Mutterleibs auswirken. Zudem kann ein […] The post Sanfter Kaiserschnitt: Was du wissen solltest appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  10. Gast adeba.de

    Magazin: 15. ssw. Einfach alles, was Du über die 15. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 15. Schwangerschaftswoche bemerkst du deutliche körperliche Veränderungen. Dein Bauch wächst weiter und dein Schwerpunkt verlagert sich. Deine Brüste werden größer und empfindlicher, da sie sich auf das Stillen vorbereiten. Hautveränderungen wie Akne oder Pigmentflecken können auftreten. Eine gute Hautpflege ist wichtig, um mögliche Probleme zu minimieren. Deine Haare können dicker und glänzender werden, […] The post 15. ssw. Einfach alles, was Du über die 15. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  11. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Togo für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Wenn du mit deiner Familie an den Strand gehst, solltest du auf kinderfreundliche Strände achten, die ausreichend Aktivitäten für die ganze Familie bieten. Der Sylt Strand in Deutschland ist ein empfehlenswerter Familienstrand. Er verfügt über feinen Sand, klares Wasser und vielfältige Beschäftigungsmöglichkeiten für Kinder wie Sandburgen bauen, Muscheln sammeln und Strandspiele. In der Nähe befinden […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Togo für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  12. Gast adeba.de

    Magazin: Narbenpflege nach Kaiserschnitt: Tipps für dich

    von Gast adeba.de
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    Wenn du dich auf die Geburt deines Babys vorbereitest, ist es wichtig, auch an die Pflege deiner Kaiserschnittnarbe zu denken. Während der Schwangerschaft kannst du bereits Maßnahmen ergreifen, um die Heilung deiner Narbe zu unterstützen. Eine gesunde Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen kann dazu beitragen, dass deine Haut elastisch bleibt und die Wundheilung nach […] The post Narbenpflege nach Kaiserschnitt: Tipps für dich appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  13. Gast adeba.de

    Magazin: 14. ssw. Einfach alles, was Du über die 14. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 14. Schwangerschaftswoche kannst du bereits einige körperliche Veränderungen beobachten. Dein Bauch beginnt sich allmählich zu wölben, da dein Baby weiter wächst. Du bemerkst möglicherweise, dass deine Brüste an Größe zugenommen haben und empfindlicher geworden sind. Dies ist auf die verstärkte Durchblutung und die Vorbereitung deines Körpers auf das Stillen zurückzuführen. Deine Haare und […] The post 14. ssw. Einfach alles, was Du über die 14. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  14. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Timor-Leste für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Timor-Leste, auch als Osttimor bekannt, verfügt über zahlreiche Strände. Du kannst den Jaco Beach besuchen, der für weißen Sand und klares Wasser bekannt ist. Hier hast du die Möglichkeit zu schwimmen und die Umgebung zu betrachten. Der Areia Branca Beach zeichnet sich durch Felsformationen aus und bietet gute Bedingungen zum Schnorcheln und Tauchen. Du kannst […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Timor-Leste für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  15. Gast adeba.de

    Magazin: Geburtskerze: Meine Erfahrung mit Hausgeburt

    von Gast adeba.de
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    Als du erfährst, dass du schwanger bist, beginnst du, dich intensiv mit der Geburt deines Kindes auseinanderzusetzen. Du möchtest eine natürliche und entspannte Geburtserfahrung machen und entscheidest dich deshalb für eine Hausgeburt. Du fühlst dich in deiner vertrauten Umgebung sicher und willst die Möglichkeit haben, die Geburt nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Außerdem hast […] The post Geburtskerze: Meine Erfahrung mit Hausgeburt appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  16. Gast adeba.de

    Magazin: Alles über Spinalanästhesie beim Kaiserschnitt

    von Gast adeba.de
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    Wenn du schwanger bist und die Möglichkeit eines Kaiserschnitts in Betracht ziehst, solltest du dich über die verschiedenen Optionen für die Schmerzlinderung während des Eingriffs informieren. Eine der gängigsten Methoden ist die Spinalanästhesie. Bei dieser Methode wird ein Betäubungsmittel in den Raum um dein Rückenmark injiziert, um deinen unteren Körperbereich zu betäuben. Du solltest die […] The post Alles über Spinalanästhesie beim Kaiserschnitt appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  17. Gast adeba.de

    Magazin: 13. ssw. Einfach alles, was Du über die 13. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 13. Schwangerschaftswoche bemerkst du wahrscheinlich bereits einige körperliche Veränderungen. Dein Bauch beginnt sich allmählich zu wölben, da dein Baby weiter wächst. Du stellst möglicherweise fest, dass deine Brüste größer und empfindlicher geworden sind. Dies ist auf die verstärkte Durchblutung und die Vorbereitung deines Körpers auf das Stillen zurückzuführen. Deine Haare und Nägel können […] The post 13. ssw. Einfach alles, was Du über die 13. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  18. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Thailand für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    Wenn du nach Thailand reist, wirst du von der Schönheit der Tempel und Paläste beeindruckt sein. Der Tempel Wat Phra Kaew in Bangkok ist ein bedeutendes Wahrzeichen. Dieser Tempel beherbergt den Smaragd-Buddha, eine wichtige Buddha-Statue Thailands. Die Architektur und Verzierungen sind bemerkenswert. Der Tempel Wat Pho ist ebenfalls sehenswert und beherbergt den liegenden Buddha, eine […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Thailand für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  19. Gast adeba.de

    Magazin: Rückbildungskurs nach Kaiserschnitt: Tipps für dich

    von Gast adeba.de
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    Wenn du einen Kaiserschnitt hattest, ist es wichtig, dass du dich über die Auswirkungen auf deinen Körper informierst. Ein Kaiserschnitt ist ein chirurgischer Eingriff, der eine längere Erholungszeit erfordert als eine vaginale Geburt. Du solltest dir bewusst sein, dass dein Körper Zeit zur Genesung benötigt und du dich nicht unter Druck setzen solltest, schnell wieder […] The post Rückbildungskurs nach Kaiserschnitt: Tipps für dich appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  20. Gast adeba.de

    Magazin: 12. ssw. Einfach alles, was Du über die 12. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 12. Schwangerschaftswoche hast du wahrscheinlich bereits einige körperliche Veränderungen bemerkt. Dein Bauch beginnt sich allmählich zu wölben, da dein Baby weiter wächst. Möglicherweise stellst du fest, dass deine Brüste an Größe zugenommen haben und empfindlicher geworden sind. Diese Veränderungen sind auf die hormonellen Umstellungen in deinem Körper zurückzuführen, die das Wachstum und die […] The post 12. ssw. Einfach alles, was Du über die 12. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  21. Gast adeba.de

    Magazin: Entdecke die Kraft der Naturheilverfahren

    von Gast adeba.de
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    Wenn du dich für Naturheilverfahren interessierst, solltest du wissen, dass es sich dabei um eine alternative Form der Medizin handelt, die auf natürlichen Heilmethoden und -substanzen basiert. Diese Heilungsart betrachtet deinen Körper als Ganzes und zielt darauf ab, deine natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Naturheilverfahren haben eine lange Tradition und werden in vielen Kulturen weltweit praktiziert. […] The post Entdecke die Kraft der Naturheilverfahren appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  22. Gast adeba.de

    Magazin: Heilpflanzen: Entdecke die Kraft der Natur!

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    Du verwendest Heilpflanzen seit Jahrhunderten als wichtigen Bestandteil deiner Gesundheitsversorgung. Du schätzt sie aufgrund ihrer natürlichen Heilkräfte und setzt sie in verschiedenen Kulturen weltweit ein. Heilpflanzen sind für dich Pflanzen, die du aufgrund ihrer medizinischen Eigenschaften zur Vorbeugung, Linderung oder Heilung von Krankheiten nutzt. Sie enthalten für dich eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, die eine […] The post Heilpflanzen: Entdecke die Kraft der Natur! appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  23. Gast adeba.de

    Magazin: Top 20 Sehenswürdigkeiten von Tansania für den Familienurlaub

    von Gast adeba.de
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    In der Serengeti, einem der faszinierendsten Reiseziele Tansanias, findest du endlose Ebenen mit majestätischen Akazienbäumen und eine vielfältige Tierwelt. Du kannst hier die berühmte jährliche Tierwanderung beobachten, bei der Millionen von Gnus, Zebras und Gazellen durch die Ebenen ziehen. Du hast die Möglichkeit, an geführten Safaris teilzunehmen, um die Tierwelt aus nächster Nähe zu erleben. […] The post Top 20 Sehenswürdigkeiten von Tansania für den Familienurlaub appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  24. Gast adeba.de

    Magazin: Alles über die Fettschürze nach Kaiserschnitt

    von Gast adeba.de
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    Nach einem Kaiserschnitt kannst du eine sogenannte Fettschürze entwickeln. Diese Fettschürze ist eine Ansammlung von überschüssigem Fettgewebe in deinem Bauchbereich, das sich über die Narbe deines Kaiserschnitts legt. Sie entsteht aufgrund der Dehnung deiner Bauchdecke während der Schwangerschaft und der Operation selbst. Deine Bauchmuskeln und dein Bindegewebe werden durch den Kaiserschnitt stark beansprucht, was dazu […] The post Alles über die Fettschürze nach Kaiserschnitt appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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  25. Gast adeba.de

    Magazin: 11. ssw. Einfach alles, was Du über die 11. Schwangerschaftswoche wissen musst.

    von Gast adeba.de
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    In der 11. Schwangerschaftswoche erlebst du weiterhin körperliche Veränderungen. Dein Bauch beginnt sich langsam zu wölben, und deine Kleidung kann enger werden. Deine Brüste können empfindlicher und größer werden, da sich die Milchdrüsen vorbereiten. Müdigkeit ist häufig, da dein Körper das Baby versorgt. Es ist wichtig, ausreichend zu ruhen. Du könntest unter häufigem Wasserlassen leiden, […] The post 11. ssw. Einfach alles, was Du über die 11. Schwangerschaftswoche wissen musst. appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

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