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Magazin: Wie du deine Fruchtbarkeit erhöhen kannst

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Du solltest deine Ernährungsgewohnheiten überdenken und gegebenenfalls anpassen, um deine Gesundheit zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für dein Wohlbefinden. Achte darauf, genügend Obst und Gemüse zu essen, um wichtige Vitamine und Mineralstoffe aufzunehmen. Vermeide verarbeitete Lebensmittel und bevorzuge frische, natürliche Lebensmittel. Nimm genug Protein zu dir, sei es durch Fleisch, Fisch, Eier oder […]

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