Magazin: Trainiere deine Mundmuskulatur als Erwachsener

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Das Training der Mundmuskulatur ist für Erwachsene von großer Bedeutung, da es nicht nur die Sprachfähigkeit verbessert, sondern auch die allgemeine Mundgesundheit fördert. Wenn ich an die Mundmuskulatur denke, denke ich an die verschiedenen Muskeln, die für das Sprechen, Kauen und Schlucken verantwortlich sind. Diese Muskeln können im Laufe der Zeit schwächer werden, insbesondere wenn […]

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