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Das Tischgebet - heute schon gedankt? - Plädoyer für eine aussterbende gute AngewohnheitSchau Dir hier den ganzen Beitrag an

ARAG Experten über Verkehrszeichen für Radfahrer und ihre Bedeutung Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Dass sich das Rauchen von Zigaretten negativ auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirkt, ist allseits bekannt. Doch gilt das auch, wenn die Person nur wenig (eine Zigarette am Tag) raucht? Gibt es eine Menge an Zigaretten, die geraucht werden darf, ohne dass sich das bei Herz-Kreislauf-Risiko erhöht?Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Kleidung selber machen ist wieder ganz modern. Allein in Deutschland sind es schätzungsweise knapp drei Millionen Menschen, die sich in ihrer Freizeit mehrmals pro Woche mit Nähen, Häkeln oder Stricken beschäftigen. Die Statistik weist weiter aus, dass 6,7 Millionen mehrfach pro Monat solchen Beschäftigungen nachgehen, Tendenz immer weiter steigend. Insbesondere während der letzten drei Jahre […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Bachblütenarten nach Dr. Bach - Nr. 6Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Bachblütenarten nach Dr. Bach - Nr. 23Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Mutterpass - eine kleine Lesehilfe - Euer Wegweiser durch den SchwangerschaftsausweisSchau Dir hier den ganzen Beitrag an

Osteopathie bietet für werdende Mütter und Säuglinge eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin. Die ganzheitliche Medizin betrachtet den gesamten Organismus. Osteopathen nutzen zur Untersuchung und Behandlung ihre Hände – eine medikamentenfreie Möglichkeit, der werdende und frischgebackene Eltern oft offen gegenüberstehen. In unserem Adeba Special werden wir das Thema Osteopathie versuchen von vielen Seiten zu beleuchten: https://magazin.adeba.de/schwanger-durch-osteopathie/ https://magazin.adeba.de/schwangere-und-osteopathie/ […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Aufgrund der Schüsse am Berliner Dom ist dieser bis auf weiteres geschlossen. Schüsse am Berliner DomSchau Dir hier den ganzen Beitrag an

Interview mit Sandra Raimann und der Dresdner Osteopathin Ricarda Ulrich Frau Raimann, mit welchem Ziel beziehungsweise welchen Beschwerden sind Sie in Frau Ulrichs Osteopathie-Praxis gekommen? Sandra Raimann: Ich hatte gehört, dass auch eine osteopathische Behandlung bei unerfülltem Kinderwunsch helfen kann. Auf Empfehlung hin habe ich dann einen Termin bei Frau Ulrich gemacht. Wie lange haben […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Für das Wohlergehen der Mutter und des Kindes ist eine optimale arterielle, venöse und nervale Versorgung der Gebärmutter und des Embryos entscheidend. In der Schwangerschaft verändert sich die komplette Statik des weiblichen Körpers. Der Bauch wächst, das Gewicht erhöht sich. Über Gewebestrukturen, Muskeln, Faszien und Versorgungssysteme wie Blut- und Lymphkreislauf sind alle Körperteile und Organe […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Neugeborene können bereits vom ersten Tag an ergänzend zu den Voruntersuchungen der Schulmedizin in die Hände von Osteopathen gelegt werden. Das ist oft sinnvoll, denn die Lage in der Gebärmutter sowie der Geburtsvorgang können die gesunde Entwicklung des Kindes beeinträchtigen, sodass Störungen in der Funktion der Gewebe entstehen. Ziel einer osteopathischen Behandlung ist dabei unter […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

In den ersten Monaten der Schwangerschaft nimmt die werdende Mutter in der Regel nur langsam zu. Ab dem vierten Monat zeigt die Waage 250 bis 500 Gramm pro Woche mehr an. Interessant ist, dass es auch Väter geben soll, die parallel zu Ihrer Partnerin zugenommen haben. Zwar nicht im gleichem Maße aber immerhin. Welche Gewichtszunahme […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Ein gesunder Schlaf ist enorm wichtig für die Gesundheit. Einige aktuelle Studien konnten bereits zeigen, dass die Schlafdauer einen Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit hat. Doch wie sieht das mit Schnarchen aus? Mit zunehmenden Alter schnarchen immer mehr Menschen. Ein sehr ausgeprägtes Schnarchen kann zu gesundheitlichen Problemen führen, da es zu einer verminderten Sauerstoffversorgung und zu […] Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Jahr für Jahr lockt das schöne Wetter viele Familien an den Grill. Noch immer werden flüssige Brandbeschleuniger wie Spiritus zum Anzünden der Grillkohle genutzt – mit fatalen Folgen! Vor allem Kinder sind aufgrund ihrer Körpergröße besonders gefährdet schwerste Verbrennungen zu erleiden. „Etwa 4.000 Grillunfälle ereignen sich pro Jahr in Deutschland. Bei Kindern sind schwerste Verbrennungen […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Der Messengerdienst WhatsApp hebt das Mindestalter für seine Nutzervon 13 auf 16 Jahre an. Laut ARAG Experten wurde die Maßnahme wegen der neuen EU-Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) nötig. Neue und bestehende WhatsApp-Nutzer werden demnächst in der App gefragt, ob sie älter als 16 sind. Die ab 25. Mai greifenden EU-Regeln erfordern bis zu diesem Alter die Zustimmung […]Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

The Effects of Flaxseed Oil Omega-3 Fatty Acids Supplementation on Metabolic Status of Patients with Polycystic Ovary Syndrome: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eng mit Stoffwechselstörungen und Hormonstörungen verknüpft. Betroffene Frauen können daher auch an der Zuckerkrankheit Diabetes mellitus oder einer Vorstufe leiden. Eine bewusste, gesunde Ernährung kann daher helfen Begleiterkrankungen vorzubeugen. Eine neue Studie hat in diesem Zusammenhang die Wirkung von Leinöl untersucht. Leinöl ist reich an wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Die Fettsäuren sollen entzündungshemmend wirken, Blutfettwerte und Blutzuckerwerte verbessern und positiv auf das Herz-Kreislauf-System wirken. Bei Diabetes mellitus und seinen Vorstufen kommt es zu einem erhöhten Blutzuckerwert, da die Körperzellen nur noch schlecht auf das Hormon Insulin ansprechen und weniger Zucker aus dem Blut aufnehmen (Insulinresistenz). Auch die Blutfettwerte sind bei PCOS-Patientinnen häufig erhöht. Ein erhöhter Blutzucker und erhöhte Blutfettwerte können die Gefäße schädigen. Forscher aus dem Iran untersuchten jetzt 60 Patientinnen mit PCOS. Die Hälfte der Frauen erhielt 1000 mg Leinöl zweimal täglich für 12 Wochen, die anderen Frauen bekamen ein Placebo. Vor der Behandlung und nach 12 Wochen wurden verschiedene Parameter im Blut bestimmt. Bei Frauen, die Leinöl erhalten hatten, nahmen die Insulinwerte und die Wahrscheinlichkeit einer Insulinresistenz ab, während die Insulinsensitivität anstieg. Außerdem zeigten diese Patientinnen eine Abnahme des Ferriman-Gallwey-Scores. Dieser Wert beschreibt die Intensität der Körperbehaarung, unter der viele Frauen mit PCO-Syndrom leiden. Auch die Blutfettwerte verbesserten sich: die Konzentration der Triglyceride und des Transportproteins VLDL („schlechtes“ Cholesterin) sank. Zusätzlich konnte eine Verbesserung des Levels des C-reaktiven Proteins (CRP) festgestellt werden, welches Auskunft über die Entzündungsaktivität im Körper gibt. Leinöl hatte keine Auswirkung auf Hormone, andere Fettwerte und Stickstoffmonoxid. Stickstoffmonoxid kann Blutdruck und Gefäße regulieren. Die Studie gibt Hinweise darauf, dass Leinöl Stoffwechselvorgänge und Entzündungen im Körper positiv beeinflussen kann. Bei Patientinnen mit PCO-Syndrom konnten Blutzucker- und Blutfettwerte positiv beeinflusst werden. Zusätzlich zeigte sich auch ein positiver Effekt auf die durch einen erhöhten Testosteronlevel verursachte Behaarung bei den Patientinnen. Mirmasoumi G, Fazilati M, Foroozanfard F, et al. The Effects of Flaxseed Oil Omega-3 Fatty Acids Supplementation on Metabolic Status of Patients with Polycystic Ovary Syndrome: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Exp Clin Endocrinol Diabetes. November 2017. doi:10.1055/s-0043-119751. ganzen Artikel lesen

Deutschland diskutiert seit Tagen über Sexismus. Mittlerweile geht es um viel mehr, als einen alternden Politiker, der sich in der Gegenwart von Frauen nur mäßig zu benehmen weiß. Die alltägliche geschlechtsspezifische Diskriminierung am Arbeitsplatz belastet die Betroffenen seelisch und körperlich bis hin zur Selbstaufgabe und zum Verlust des Arbeitsplatzes. Darum ist Sexismus im Berufsleben auch durchaus ein Grund für disziplinarische Maßnahmen – bis hin zur fristlosen Kündigung. Experten erläutern dies anhand eines aktuellen Beispiels. Weiterlesen...

Am heutigen 31.01.2013 stimmt der Bundestag über die "Reform der elterlichen Sorge nicht miteinander verheirateter Eltern" ab. Die Annahme des Gesetzentwurfes gilt als sicher, denn die Bundestagsfraktionen sind sich einig, wie selten: Ledige Väter sollen auf Antrag das gemeinsame Sorgerecht auch gegen den Willen der Mutter erhalten können. Natürlich nur unter einer Bedingung: Weiterlesen...

Zusammen trinken, zusammen schunkeln, zusammen ins Bett – für viele gehört der One-Night-Stand zum Karneval wie der Schaum zum Bier. Dabei lassen sich nicht nur ledige Jecken und Funkenmariechen auf die bierselige Zweisamkeit ein. Auch Vergebene nutzen die vermeintliche Narrenfreiheit für ein unverbindliches Schäferstündchen. Wer besonders gefährdet ist – und warum viele gerade Karneval oder Fasching als Freifahrtschein für einen Seitensprung sehen, erklärt der Diplom-Psychologe Benjamin Martens.(Foto: psycheplus/bestshots.it – Fotolia.com) Weiterlesen...

Eine Vielzahl von Schülern nimmt Nachhilfenangebote war. Gerade jetzt nach der Vergabe der Halbjahreszeugnisse, ist Nachhilfe für viele die letzte Rettung, um die Versetzung in einem halben Jahr doch noch zu schaffen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie man die richtige Nachhilfeschule findet, wie man sich von einem geschlossenen Vertrag wieder lösen kann und welche Leistung die Nachhilfe zu erbringen hat. Experten geben Nachhilfe zur Nachhilfe.(Bild: Benjamin Thorn / pixelio.de) Weiterlesen...

Schwarze Flecken in den Zimmerecken, dazu ein muffiger Geruch: Schimmelpilze in der Wohnung sind nicht nur ein optischer Schandfleck, sondern auch eine ernste Gesundheitsgefahr. Doch soweit muss es nicht kommen, wenn man sich jetzt in der Heizperiode an ein paar Regeln hält. Expertin Carolin Schneider hat eine Checkliste erstellt, damit der Schimmel keine Chance hat. (Bild: Schwäbisch Hall) Weiterlesen...

In den ersten Wochen des neuen Jahres war die Judikative, sprich die gesetzgebende Gewalt in unserem Land, alles andere als untätig. Vielmehr haben zahlreiche wichtige Neuerungen und Ergänzungen in deutschen Gesetzen nun den Bundesrat passiert und sind somit beschlossen. Experten geben eine Übersicht über die wichtigsten Neuerungen. (Foto: Susann von Wolffersdorff / pixelio.de) Weiterlesen...

Ob gemeinsames Sorgerecht oder nicht – Alleinerziehende müssen unzählige Entscheidungen über das Leben ihrer Kinder treffen. Eine besonders weitreichende betrifft dabei die sogenannte Sorgerechtsverfügung, denn: Wo bleiben die Kinder, wenn ihnen durch einen Schicksalsschlag Vater oder Mutter genommen werden? Mit einer schriftlichen Verfügung können Alleinerziehende die Weichen nach ihren Wünschen stellen. Was konkret getan werden muss, damit alles rechtlich korrekt ist, erläutert die D.A.S. Rechtsschutzversicherung. Über den eigenen Tod hinausplanen fällt jedem schwer – besonders, wenn man kleine Kinder hat. Daher ist es für Eltern und Alleinerziehende minderjähriger Kinder wichtig, sich für den Unglücksfall Gedanken zu machen, wer die Kinder betreuen soll. „Ansonsten entscheidet meist das Gericht darüber, wo und bei wem der Nachwuchs aufwachsen soll“, betont Anne Kronzucker, Juristin der D.A.S. Rechtsschutzversicherung. Weiterlesen...

Endlich gibt es das neue Wii Spiel „The Legend of Zelda: Skyward Sword“ . Neu ist auch die limitierte Edition nicht nur für wahre Fans, denn enthalten ist eine exklusive Musik-CD und eine goldene Wii-Fernbedienung. Doch warum das alles? Vor genau 25 Jahren erfand Nintendo die Wii Konsole. Das soll gefeiert werden, mit dem neuem Wii Spiel: The Legend of Zelda: Skyward Sword. Wir haben für Euch schon mal das neue Spiel angetestet. Weiterlesen...