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Bereits seit vielen Jahren steigt das durchschnittliche Alter der Frauen, die erstmalig ein Kind bekommen, stetig an. Gibt es hierbei eine Höchstgrenze, die nicht überschritten werden sollte? Oder anders gefragt: Gibt es überhaupt das beste Alter, um schwanger zu werden? Das beste Alter, um schwanger zu werden Die deutschen Frauen bekommen ihr erstes Kind immer […] The post Was ist das beste Alter, um schwanger zu werden? appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Als eigenständiges Land tritt Tadschikistan für die meisten erst nach dem Zerfall der Sowjetunion in den 1990er Jahren in Erscheinung. Dort, wo Afghanistan mit seinem nordöstlichen Zipfel über die Nordgrenze Pakistans hinausragt, schließt sich im Norden das relativ kleine Tadschikistan mit seiner Hauptstadt Duschanbe an. Zwar ist die Form seiner Landesgrenze ziemlich zerfranst, aber grob […] The post Tadschikistan – Geheimnisvolle Pforte zum Dach der Welt appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

36. SSW The post 36. SSW (Schwangerschaftswoche) appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Bald geht sie wieder los, die traditionelle Fastenzeit, Grund genug, sich schon mal in Verzicht zu üben. Zu des Deutschen „Lieblings-Laster“ gehören Alkohol und Süßigkeiten. Gerade Letztere sind hauptverantwortlich für so manchen ungeliebten Schwimmring, weil sie schlimmer noch als der Alkohol eine weithin unbekannte, fatale Sucht in uns auslösen. Die süßen Verführungen der Weihnachtszeit haben […] The post Die Befreiung von der Zuckersucht und Abnehmen gehen Hand in Hand appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Wunde Brustwarzen können einer Mutter das Stillen schnell verleiden. Ursache für wunde Brustwarzen Wunde Brustwarzen sind fast immer die Folge falscher Anlegetechniken, wenn beispielsweise das Baby nur an der Brustwarze saugt. Was könnt Ihr machen: Wohltuend ist die trockene Wärme einer Rotlichtlampe zwischen den Stillmahlzeiten oder im Sommer ein kurzes Sonnenbad „oben ohne“. Wischt nach […] The post Wunde Brustwarzen appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Schwangerschaftsbeschwerden - und was Ihr dagegen machen könnt The post Schwangerschaftsbeschwerden appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Ich habe mir Zinktabletten geholt und seitdem geht es besser. Mein Doc meinte daß das mit dem Östrogenmangel in der Schwangerschaft zusammenhängen könne, war aber ziemlich skeptisch. Es ist jetzt besser, ich öle mich aber auch mit Olivenöl ein, schlucke Hefe und Zinktabletten. Cordu Cordula.Lebek(-at-)zeitgeist.de Mein Mann hat mir jeden Abend kalte Umschläge mit Essigwasser […] The post Juckreiz appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Die ätherischen Öle sollten 100% naturrein sein. Nur dann haben sie Heilkraft. Vergeßt also die wertlosen synthetischen (naturidentischen) Öle! Allerdings hat Qualität und Reinheit seinen Preis. Einige ätherische Öle sind extrem teuer. Bedenkt bei der Dosierung: Weniger ist oft mehr!!! Anwendung über die Duftlampe Mit der Duftlampe könnt Ihr die Luft des Raumes, in dem Ihr Euch aufhaltet, […] The post Anwendung ätherischer Öle appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Ich komme zur Zeit mit Franzbranntwein ganz gut klar. Ein guter Schuss auf die Hand und dann auf Nacken, Stirn und Schläfen leicht einmassiert. Mein Mann massiert mir auch ab und zu den Nackenbereich. Das lindert ein wenig. Andrea G. agrochtm(-at-)vanenburg.com Also ich weiß das hört sich echt eklig an, aber mir hat das in […] The post Kopfschmerzen appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Wenn Ihr es trotz Bauch noch schafft, zieht die Zehen zum Körper heran. Das ist eine gute Methode den Krampf zu lockern. Achtet auf ausreichende Magnesiumzufuhr, denn ein Mangel verursacht diese Krämpfe. Massiert Eure Waden mit Öl, das folgende ätherische Öle enthält: Kamille römisch, Lavendel, Majoran und Rosenholz. https://magazin.adeba.de/schwangerschaftsbeschwerden/ Bücher und Infos zu Schwangerschaft könnt […] The post Wadenkrämpfe appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Folgende Verhaltensweisen können die Beschwerden vermeiden oder mindern: Verzichtet auf süße Speisen und auf Reizstoffe wie Kaffee. Sorgt für eine ausreichende Magnesiumzufuhr oder kaut geschälte süße Mandeln. Nach den Mahlzeiten Fencheltee trinken oder einen Löffel Senf essen. Am wirksamsten ist das Trinken von Kartoffelsaft: Dazu reibt Ihr eine rohe Kartoffel auf einer Küchenreibe. Den \“Kartoffelbrei\“ […] The post Sodbrennen appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Sicherlich nehmt Ihr schon längere Zeit Eisenpräparate ein, die Euer Arzt verschrieben hat. Was könnt Ihr machen, wenn aber die möglichen Begleiterscheinungen wie Verstopfung, Magenbeschwerden und Unwohlsein zu unangenehm werden und Ihr die Präparate nicht weiter nehmen könnt? Trinkt über den Tag verteilt einen Liter Teemischung aus: Brennesselkraut, Himbeerblätter, Johanniskraut, Melissenblätter, Schafgarbenkraut und Zinnkraut mit […] The post Eisenmangel appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Zu empfehlen sind kühle Sitzbäder mit Eichenrinde (Apotheke). Auch folgende Salbe verschafft Linderung: In eine Salbengrundlage werden die ätherischen Öle der Myrte, Schafgarbe und Zypresse eingearbeitet. Bei akuten Schmerzen verschafft ein Eiswürfel Linderung, der mit einer Priese Salz und je einem Tropfen ätherischer Öle der Myrte, Schafgarbe und Zypresse betreufelt, in eine Mullkompresse eingewickelt auf […] The post Hämorrhoiden appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Um Krampfadern vorzubeugen, empfiehlt sich das regelmäßige Hochlegen der Beine. Bei akuten Beschwerden wird das Einreiben mit Ringelblumensalbe oder einem Gel, das Roßkastanienextrakt enthält empfohlen. Bei akuten Krampadern oder einer bereits beginnenden Entzündung macht einen Umschlag mit \“Retterspitz äußerlich\“. Lest hierbei aber den Beipackzettel genau durch, da bei einer unsachgemäßen Anwendung, oft Hautreizungen auftreten. Bei […] The post Krampfadern appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Die Ursache ist das starke Wachstum der Gebärmutter. Dadurch müssen sich die Mutterbänder dehnen und nachgeben. Diese Dehnung wird meist im Kreuzbeinbereich oder in der Leistengegend als schmerzhaft empfunden. Lindernd kann eine Massage im Leistenbereich wirken. Verwendet dazu Fenchelöl mit ätherischen Ölen wie Kamille. https://magazin.adeba.de/schwangerschaftsbeschwerden/ Bücher und Infos zu Schwangerschaft könnt Ihr zum Beispiel hier […] The post Mutterbandschmerzen appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Hiermit hatte ich ziemlich zu kämpfen. Es kam ab und an vor, daß ich aus der Rückenlage nicht mehr ohne Hilfe aufstehen konnte. Hier hilft eine Massage mit ätherischen Ölen aus Jasmin, Mandarine, Rosmarin und Wacholder auf der Basis von Jojobaöl. Diese Ölmischung könnt Ihr auch als warme Kompresse anwenden. https://magazin.adeba.de/schwangerschaftsbeschwerden/ Bücher und Infos zu […] The post Kreuzbeinschmerzen appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Einigen Frauen hilft das vorübergehende Tragen eines BH’s. Ein warmes Lavendelbad oder ein warmer Lavendelumschlag kann auch Wunder wirken, da dadurch die gereizten Warzen entspannt und beruhigt werden. Versucht bei Spannungen in der ganzen Brust ein Massageöl, welches Lavendel und Neroli enthält. https://magazin.adeba.de/schwangerschaftsbeschwerden/ Bücher und Infos zu Osteopathie könnt Ihr zum Beispiel hier finden: Schwangerschaft […] The post Brustspannen und Empfindlichkeit der Brustwarzen appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Ursache von Übelkeit in der Schwangerschaft Übelkeit und Erbrechen halten meistens drei Monate an und verschwinden dann genauso plötzlich, wie sie gekommen sind. Mit diesen Problemen kämpfen Schwangere in sämtlichen Kulturen und Völkern mehr oder weniger stark. Vermutlich erhält der Körper der Mutter ab der 3. SSW ein Signal, seine Essgewohnheiten zu ändern. Eine Abneigung gegenüber Nahrungsmitteln ist gewöhnlich ein […] The post Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Gerade junge Eltern leiden unter Schlafmangel, allein ihr Baby sorgt mit aller Macht dafür. Doch die Statistik zeigt, dass insbesondere Mütter oftmals ihr Schlafproblem manifestieren, es auf Dauer nicht mehr loswerden. Das ist bitter und ungesund. Viele Studien berichten darüber mit mannigfachen Erklärungsversuchen. Wir möchten Dir hiermit eine ganz praktische Hilfestellung geben, wie Du schnell […] The post Schnell einschlafen – Jeder kann es appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Inspiriert durch ein Treffen in der taiwanesischen Repräsentanz in Berlin und einem spontanen Treffen mit Herrn Prof. Dr.Jhy-Wey Shieh dem Repräsentant von Taiwan hier in Neuzelle ergab sich für Adeba.de die Gelegenheit ein wenig mehr über das wundervolle Land Taiwan zu erfahren und bei dieser Gelegenheit den Repräsentanten näher kennen zu lernen. Reisen mit der Familie […] The post Reisen mit Kindern – Made in Taiwan appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Kinder, Kokken, Keuchhusten - Eltern informieren sich im Kindergarten über Infektionskrankheiten Gelungener Auftakt des Pilotprojektes im Ruhrgebiet The post Kinder, Kokken, Keuchhusten appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

19. SSW The post 19. SSW (Schwangerschaftswoche) appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Wann der Gang zum Kinderarzt ratsam ist The post Wann der Gang zum Kinderarzt ratsam ist appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Es gibt nur wenige Bauwerke, die einen so enormen Einfluss auf die europäische Architektur ausübten wie das berühmte Schloss von Versailles. Es setzte vom 17. bis zum 19. Jahrhundert Maßstäbe für sehr viele Schlösser in Europa, die ihrerseits ebenfalls noch immer zu den größten Kulturgütern in ihren Ländern zählen. Aber was wäre Versailles ohne den […] The post Schloss von Versailles – steingewordener Traum des Sonnenkönigs appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an

Denkt man an Badeurlaub für Familien oder einen Urlaub mit Kindern fallen einem spontan Länder wie Italien, Spanien oder Griechenland ein. Doch die Schönheit eines Landes ist viel näher als man denkt. Auf Einladung der lettischen Botschaft und der Botschafterin Inga Skuina war Adeba in der lettischen Botschaft in Berlin und bekam dort aus erster […] The post Lettland – Urlaub für Familie appeared first on Adeba. Schau Dir hier den ganzen Beitrag an