Hallo
Also ich habe meine Maus auch 8 monate gestillt und dann sachte mit dem abstillen begonnen.
Mein tip für dich wäre:
-Ersten die Brüste unter der Dusche etwas austreichen, damit nur ein kleiner spritzer abgeht und der Druck veringert wird
-Zweitens die Brüste mir einer Stoffbinde oder Tuch oder klieneren Bh hochbinden bzw. enger binden und mit normalen, gut gekühlten Magerquark 500g Abends Packungen machen .Also dick Quark auf die Brüste und dann mit dem Stoff abdecken und hochbinden :0
Ich weiß, klingt nicht gerade toll aber so hatte ich meine Abstillphase im nu erledigt, also binnen einer Woche.Natürlich solltest du deine Maus auch nicht zur Druckerleichterung etwas milch trinken lassen, da sonst die Milchproduktion nicht zurückgehen kann ;0
Drücke dir die Daumen
LG
Daniela
