**Sonnenstrahl**

Ja, das stimmt, das kommt noch dazu, am aller-, allerschönsten macht das solsort- die macht's nämlich immer beides noch dick. DAS sieht dann gut aus!! *gg*

Das tut gut, Bibbi- manchmal denk ich echt, ich hab nimmer alle Latten am Zaun, weil so viele "Reklamationen" kommen. *gg* Hehe, Anita- auch 'ne Keksdiät? Das lief bei mir auch zwei Wochen lang so richtig gut (600g Minus und 300g Minus), aber irgendwie... hab ich wohl an dich weitergegeben. Glückwunsch zur Abnahme!!

HAch ja... die würden mir auch morgens um 9 schon schmecken. Naja, ich gieß mir gleich 'nen Kaffee ein und dann gibt's "Intensiv-Shopping" mit meinem Mann, das verbrennt bestimmt Miiiiijooooooonen von kcal. Mein Mann beömmelt sich tierisch, wenn ich vor der Wii hampel- oft isst er dann im WoZi die Reste von Mittags (kommt erst gg. 18.45Uhr wieder und hat keine Mittagspause) und beobachtet mich beim Leiden. Wahlweise auch mit 'nem Nikolaus in der einen Hand, den er sich reinschiebt. (Das ist SO unfair, mein Mann stopf ein ungesundes Zeug in sich rein, dass es nicht mehr feierlich ist und wiegt untergewichtige 69kg auf 1,86m!!!!!) Bisher habe ich aber erst einmal die Bauchmuskelübung gemacht- Montag abend gemacht, heute immer noch Muskelkater. Das war dann doch sehr intensiv! Mal sehen, ich denke, ichw erde auch Mo erstmal so anfangen mit 'nem Workout und im neuen Jahr mit der Challenge, ich bezweifle, dass ich über Weihnachten/Silvester gut dabeibleibe. Und ich spiele echt mit dem Gedanken, mir so eine Steperhöhung zu kaufen... ich fang mal mit der Stepübung an, mal sehen, ob die mir gefällt.

Ich weiß- ich hab die Woche vom 6.12. nachgetragen, jetzt Sonntag trage ich diese Woche ein. Dann passt's auch wieder! Aber die Gesamtabnahme... maaaaan, ich vergesse das ständig! Entweder aktualisier ich die Gesamtbutterbäckchen nicht oder das Gesamtgewicht. Bibbi, gibt's gegen extreme Schusseligkeit einen Trick?

Ich reih mich mal in die guten Vorsätze ein! Ich hoffe, mein ätzender Husten ist bald endgültig weg, nächste Woche gibt es wieder Vormittags Workout (erwähnte ich, adss der Nikolaus Teil 2 brachte? ) und abends Wii-Joggen vor meinen Serien, da krieg ich 'ne Stunde voll. Und kein Süßzeug mehr außer am WE!!! Ich wollt sooooo gern mit 'ner 7 vorne starten und wenn ich mich jetzt echt bemühe, dann klappt das auch!! Furchtbar, dass man sich zur Weihnachtszeit immer so gehen lässt, oder? Aber es ist auch echt 'ne verlockende Zeit- wann sonst muss man soviel Schoki und Plätzchen vernichten? Schnöde Butterkekse oder Doppelkekse kann ich liegen lassen unter'm Jahr, aber selbstgebackene Anisplätzchen? Oder Baiser mit Mandeln und Schoki? Das "geht" nicht. *jammer*

Ne, solsort, das weiß ich ja dann. Dann trag ich *entschuldigt* ein und dann passt das schon! Ich habe mir geschworen, dass JETZT Schluss ist! Ich habe ein Plus von 200g zu vermelden, wiege also 83,1kg jetzt und das ist die falsche RIchtung! Nächste Woche steht wieder Sport auf dem Programm und die Kekse sind passé! Ich habe so um die Kilos gekämpft, dass sie verschwinden, das muss ich nicht mit Maßlosigkeit wieder zurückholen- das ist mir der Süßkram def. nicht wert (außer vom 24.- 26.12. )

Fressmonster also alle miteinander. *tssss* Also wirklich! Wir rollen dann gemeinsam gemächlich in's neue Jahr, hm? Auf, auf, die nächste Woche muss besser werden! *eigenekeksewegschließ*

Ach shit. Ich hab dich sogar in meinem Block handschriftlich verewigt. Ich trag's morgen nach!!! (Ich schwööööör! )

*hüstel* Ich gelobe Besserung- aber jetzt isse aktualisiert die Liste! Määääädels! Das wird ja zum Jammertal hier, seid ihr zu Keksmonstern mutiert? [Okay, ich schweige lieber, ich habe ECHT Schiss vor morgen und seh meine 3kg bis Ende des Jahres sonstwo...

Ich mach die Liste heute Abend mal ernsthaft wieder fertig (ich bin sooo im Auktionswahn momentan und wir machen aus dem Schlafzimmer ein KiZi und ich will vor Weihnachten fertig sein...)! Mal sehen, ob die letzte Woche wenigstens ein biiiiisschen erfolgreich war.

Ich rechne heute Abend mal zusammen- wird was weniger, was wir so hochschleppen jetzt, oder? *gg* Linda, steigst du komplett aus?!

Danke, Simone! Ich versteh's auch üüüüberhaupt nicht- aber nehme es natürlich dick grnsend hin. *gg*

*anlaufnehm* *aushol* uuuuund *treeeeet* Also, wenn DAS nicht geholfen hat, dann weiß ich auch nciht! *räusper* Gaby, ich trag dich Sonntag dann mit ein! Welcome back- zugegeben unbekannter Weise, aber das kann man ja ändern.

Ich hab's online im grooooßen Auktionshaus gekauft- war am billigsten da. Und da war grün = stark und blau =extra stark. Und das merkt man echt, die meinen das ernst... Ich hoffe ja, dass mein Husten Sonntag so zurückkehrt, dass ich nicht joggen kann. *gg* Ich bin deswegen auch echt zwei Wochen raus und das, nachdem ich grad 1,5 Wochen gejoggt habe, das kann nur böse enden. Danke dir, ich guck mal nach der Erhöhung! Das reizt mich nämlich echt! Und jaaaa, ich hätte auch gern 'nen wireless Nunchuck, ich verhedder den gern mal und es nervt tierisch!

DIe Erhöhung würd mich ja auch mal reizen- wo kriegt man die denn? Ich hab mir das Theraband in blau geholt und find's super, echt!! Hihi, mir wird's Sonntag schlecht gehen- meine Ma ist da und will mit mir joggen. Aber: sie macht das seit 30 Jahren undwenn ich nach den 3km schnaufend dastehe, dann lacht sie mich wahrscheinlich aus, weil sie sich grad mal aufgewärmt hat...

Wow, das klingt echt genial! Soviel hatte ich beim 1. noch nie- hoffentlich hat mein Mann ein Einsehen mit mir!

Wow, das les ich jetzt erst!!! Ich hoffe dann mal weiter auf den Nikolaus und dass er mir den 2. Teil bringt, das klingt bombastisch- kannst noch laufen?!

Da isses wieder- *unterschreib* Ich wollte dich auch gar nicht kritisieren oder irgendwelche Schauergeschichten erzählen, Runi, aber ich hab nach der Stillaktion bei Fynn gelitten wie ein Tier und es verfolgt mich bis heute, deswegen lasse ich in Sachen Stillen mitunter einen geradezu missionarischen Eifer walten. *hust* Und Beikost... jahaaaa.... so 'ne Nudel oder ein bisschen Broccoliröschen, aber bitte so, dass das Stillen nicht beeinträchtigt wird... 12 Monate lang vollgestillt bis auf homöopathische Dosen- aber da ist jedes Kind anders und vll. ist Jaron ja total begeistert von der festeren Nahrung!

Danke!! Ich war aber auch wirklich diszipliniert unter der Woche (zumindest solange ich keine Kekse gebacken habe *hüstel*) und hab rigeros Süßes oder Knabberzeug gemieden, das macht bei mir immer viel aus! Naja, und der Sport- im Regelfall tägl. 30 Min Wii-Gehampel + vor 4 Wochen angefangen das Joggen an 5 Tagen in der Woche á 30 Minuten. Da ist auch nochmal ganz gut was gepurzelt. Abr in der Summe bin ich auch unglaublich stolz auf mich selber.

Ich mache das jetzt seit dem 01.07.09, habe aber dämlicher Weise den August komplett pausiert, also effektiv sind's jetzt 5 Monate etwa. Ich habe die Kohlenhydrate weitgehend aus meinem Speiseplan gestrichen (nur am WE isses mir egal, was ich esse) und massiv mit Sport angefangen. Seitdem klappt's!

Also aus der Ferne würde ich tippen, dass etwas vorgefallen ist, was Janne nachhaltig bedrückt und beschäftigt. Hast du die Möglichkeit, vielleicht mal dabei zu sein? Also einen kompletten Tag? Vll. kann man das auch irgendwie "tarnen" und du kommst zum Kekse backen und verbringst deinen Tag mit den Zwergen und eben auch mit Janne dort und kannst mal schauen, wie es läuft und zeigst ihm, dass es auch superlustig sein kann im KiGa. Ich hab's gestern gemacht (ist im Adventskalender gezogen worden) und Rahel hat halt auch mitgebacken, das fand sie supertoll, hatte aber durck die Backaktion keine Chance, nonstop am Rockzipfel hängen zu können, weil ja eben die anderen Kinder auch gebacken haben.

Dir auch einen herzlichen Glückwunsch! 900g ist der Wahnsinn! Komisch, oder? Mir passiert das gern, wenn ich mich sooooo dick fühle und dann gratuliert die Wii mir. *gg* WIr fragen einfach nicht weiter nach, sondern nehmen's hin.

Hach ja, die super Kommentare- Rahel war woanders auch oft ein Vorzeigebaby, alle waren begeistert und ich hab auch soooo viel anhören dürfen. Meine Ma hat's gecheckt, als wir über's WE zu Besuch waren als Rahel 6 Wochen alt war und das halbe WE durchgebrüllt hat und selbst meine Eltern irgendwann genervt waren. Und das hat mir schon viel bedeutet, ich hab das alles viel zu sehr an mich rangelassen. Runi, was ich dir die ganze Zeit empfehlen wollte und immer vergessen habe: Lies mal "Das '24-Stunden' Baby" von William Sears. Das hat mich zumindest innerlich ruhiger werden lassen und hat mir viel geholfen, zu akzeptieren, dass "das so ist" und ich nicht die schlechteste Mutter Deutschlands bin. Wg. der Flasche/Pre: hm... das klingt jetzt sicher total gemein, wo's grad so gut läuft, ich tu's trotzdem. Also, zum Einen ist es tatsächlich häufig so, dass das Ersetzen einer Stillmahlzeit durch die Flasche das (verfrühte) Abstillen zur Folge hat nd zum Anderen besteht grad in Jarons Alter die große Gefahr einer Saugverwirrung. Die Trinktechnik an der Flasche ist eine ganz andere als an der Brust. Mir ging es bei Fynn so- ich habe gedacht, er bekäme zu wenig, mein Mann hat dann hin und wieder die Nachtschicht übernommen und die Milch wurde weniger, weil Fynn immer mehr motzte an der Brust und ich dachte, die Milch würde weniger. Nach knapp 6 Jahren Informationsheischerei, weil es mich immer noch (!) belastet, bin ich mir sehr sicher, dass ich Fynn wg. einer Saugverwirrung mit ca. 12 Wochen abgestillt habe. Wie gesagt, ich meine das gar nicht böse oder demotivierend oder... Aber ich hab auch den Eindruck, dass dir das Stillen auch für dich selber sehr wichtig ist. Ansonsten ist es wirklich toll, zu hören, dass es aufwärts geht! Das freut mich total- vielleicht kannst dud deine Akkus neu durchladen und bist gewappnet für "Ätzphasen"! *drück*

Ich hätte jetzt auch gesagt, dass das nicht soooo das Problem sein sollte. Anders herum hätte Amelie ja auch am 1.8. die Probleme mit der großen Gruppe. Ich empfinde es im Gegenteil erstmal als Vorteil, in dem Fall nach den anderen eingewöhnt zu werden, weil dann a) die Gruppengröße "fertig" ist und sie sicher zeitintensiver eingewöhnt werden kann. Ich glaube nicht, dass Kinder es in dem Alter schwer haben, sich einer Gemeinschaft anzuschließen- bei uns im KiGa kommen über's Jahr auch wenig Kinder dazu, aber die, die neu sind, sind unheimlich schnell integriert, den Punkt sehe ich als vernachlässigbar (suuuper Wort *grmpf*) an!

Ich rufe hiermit die Keks-Husten-nosport-Diät in's Leben und vermelde stolz und verwundert: 82,9kg, ein Minus von 600g. *freuundhüpf* Ich bin noch 300g von einem bmi von 24,84 entfernt und bi somit bald offiziell wieder normalgewichtig und es fühlt sich nur gut an.