JBM

Danke für die antworten:) Wie ist das eigentlich,kann ich durch das schwimmen evtl etwas von meinem hüftspeck loswerden (d.h. ja nicht unbedingt abnehmen,sondern eben fett verbrennen bzw in mukkis umwandeln ) und evtl auch an den beinen? oder ist das unmöglich?^^ folsäure hat mir mein schatz heute mitgebracht:) der ist total im babyfieber;) danke für die glückwünsche, ich bin echt total happy und kanns gar nicht erwarten einen kugelbauch zu bekommen:) liebe grüße

Hey Puffer!*wink* Ich finde es toll wie du das meisterst! Alles Gute

Hallöchen @ all! Ich bin 25 jahre alt und weiß seit 2 wochen,dass ich in der vierten woche schwanger bin es war ungeplant aber keinesfalls ungewollt! ich und mein schatz freuen uns wie verrückt auf familienzuwachs! vor 2 monaten haben wir geheiratet und schon vor unserer hochzeit haben wir uns ein wunderschönes haus eingerichtet mit viel platz für ein baby;) Allerdings ist das thema schwangerschaft völliges neuland für mich also habe ich viele, viele Fragen! Wieviel nimmt man im durchschnitt in einer schwangerschaft zu?ich bin zwar nicht übergewichtig aber total dürre bin ich auch nicht,deswegen würde ich gerne wissen mit wieviel ich circa zu rechnen habe wie ist das mit der ernährung? sollte ich das essen worauf ich lust habe oder gibt es bestimmte lebensmittel von denen man die finger bzw die man essen sollte? Wie ist das mit sport etc? also ich gehe 2 mal die woche zum schwimmen,das dürfte doch eigentlich nicht schädlich sein,oder? und es ist doch auch etwas ,das man bis zum ende der schwangerschaft durchziehen kann,oder? also ich habe zwar nicht vor abzunehmen wenn ich schwanger bin,aber da ich grad auf diät war dachte ich ich könnte ja wenigstens das schwimmen weiter durchziehen,um fit zu bleiben und etwas für arme und beine tun zu können.sowas wie kickboxen werde ich natürlich nicht während der schwangerschaft machen:D sollte ich bestimmte präperate o.ä. nehmen? soo das wars erstmal für den anfang! Viele grüße *wink*