Die dicken Mädels werden jetzt Schlank!!!

[Varinia]

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /

Steffi.....: _79,9 kg / _70,3 kg / - 0,0 kg / - 9,6 kg / 63 kg /

Susi.......: 136,0 kg / 121,9 kg / - 1,0 kg / - 14,1 kg / 99 kg /

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

Hi Mädels,

dank Mens habe ich leider nur 200 Gramm abgenommen... :-( Aber weg ist weg.....sind nun 6 Kilo insgesamt.

Die neue Wochenaufgabe hört sich gut an...also, auf gehts...

Viel Erfolg trotz Osteressen wünscht Varinia

[Varinia]

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /

Steffi.....: _79,9 kg / _70,3 kg / - 0,0 kg / - 9,6 kg / 63 kg /

Susi.......: 136,0 kg / 121,9 kg / - 1,0 kg / - 14,1 kg / 99 kg /

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

Hi Mädels,

dank Mens habe ich leider nur 200 Gramm abgenommen... :-( Aber weg ist weg.....sind nun 6 Kilo insgesamt.

Die neue Wochenaufgabe hört sich gut an...also, auf gehts...

Viel Erfolg trotz Osteressen wünscht Varinia

[piepsi]

Mistmistmist, das OsterkurzurlaubsWE war essenstechnisch ne Katastrophe, hatte zwar täglich locker 2h Bewegung, aber WA trotzdem nicht geschafft (letzten Di nicht:() und 1,7kg mehr

FAZIT: Ich habe HEUTE wieder angefangen KONSEQUENT zu schreiben und hoff ich halt diesmal länger durch (auch wenn ich bis Juli schon 5!!! Ausnahmen machen muss (3 Hochzeiten, MädelsWE und Essen gehen)

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /

Steffi.....: _79,9 kg / _72,0 kg / + 1,7 kg / - 7,9 kg / 63 kg /

Susi.......: 136,0 kg / 121,9 kg / - 1,0 kg / - 14,1 kg / 99 kg /

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

[piepsi]

Mistmistmist, das OsterkurzurlaubsWE war essenstechnisch ne Katastrophe, hatte zwar täglich locker 2h Bewegung, aber WA trotzdem nicht geschafft (letzten Di nicht:() und 1,7kg mehr

FAZIT: Ich habe HEUTE wieder angefangen KONSEQUENT zu schreiben und hoff ich halt diesmal länger durch (auch wenn ich bis Juli schon 5!!! Ausnahmen machen muss (3 Hochzeiten, MädelsWE und Essen gehen)

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /

Steffi.....: _79,9 kg / _72,0 kg / + 1,7 kg / - 7,9 kg / 63 kg /

Susi.......: 136,0 kg / 121,9 kg / - 1,0 kg / - 14,1 kg / 99 kg /

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

[BlackMamba]

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _72,0 kg / + 1,7 kg / - 7,9 kg / 63 kg /nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,9 kg / - 1,0 kg / - 14,1 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

ganz vergessen... ich hatte gleichstand, mens is auhc im anmarsch.... aber die WA hab ich geschafft!

[BlackMamba]

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _72,0 kg / + 1,7 kg / - 7,9 kg / 63 kg /nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,9 kg / - 1,0 kg / - 14,1 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

ganz vergessen... ich hatte gleichstand, mens is auhc im anmarsch.... aber die WA hab ich geschafft!

[piepsi]

So, immerhin sogar 4PP übrig heute, trotz nem Stück Kuchen und Schoki

[piepsi]

So, immerhin sogar 4PP übrig heute, trotz nem Stück Kuchen und Schoki

[Melanie76]

Hatte gestern ne Zunahme von 200g. krieg aber auch meine Mens......

[Melanie76]

Hatte gestern ne Zunahme von 200g. krieg aber auch meine Mens......

[SusiSanne]

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _72,0 kg / + 1,7 kg / - 7,9 kg / 63 kg /nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

Ich hatte diese Woche 800g weniger. Bin eigendlich ganz zufrieden, weil ich über OStern doch einiges an Schocki gefuttert habe.

[SusiSanne]

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _72,0 kg / + 1,7 kg / - 7,9 kg / 63 kg /nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

Ich hatte diese Woche 800g weniger. Bin eigendlich ganz zufrieden, weil ich über OStern doch einiges an Schocki gefuttert habe.

[BlackMamba]

susi glückwunsch zu den 800g!

ich hab diese woche nix abgenommen, aber das wundert mich nicht, mens is mit großem schokohunger eingetroffen..... immerhin nix zu genommen!

die neue WA lautet

Der innere schweinehund muss überwunden werden!

Such dir ein persönliches ziel aus und schaffe das diese woche!!!!!

[BlackMamba]

susi glückwunsch zu den 800g!

ich hab diese woche nix abgenommen, aber das wundert mich nicht, mens is mit großem schokohunger eingetroffen..... immerhin nix zu genommen!

die neue WA lautet

Der innere schweinehund muss überwunden werden!

Such dir ein persönliches ziel aus und schaffe das diese woche!!!!!

[piepsi]

Hihi, aussuchen is kein Problem, aber schaffen ... und das, wo wir am So eingeladen sind ... ok, ich versuchs mal mit dreimal Sport und 500g Abnahme, mal sehn ...

[piepsi]

Hihi, aussuchen is kein Problem, aber schaffen ... und das, wo wir am So eingeladen sind ... ok, ich versuchs mal mit dreimal Sport und 500g Abnahme, mal sehn ...

[piepsi]

Yeahyeahyeahyeahyeaaaaaahhh ... ich hab 2,7kg weniger als vor 6 Tagen und bin damit eeeeenldich wieder unter 70! Man merkt, dass ich wieder RICHTIG zähle ... ich bin trotz Alk vorgestern und Kuchen heute im Rahmen geblieben und hab eine POSITIVE Quittung dafür bekommen *freuwieschnitzel* ... Ich hoff mal, dass es so weiter geht und ich nicht wieder "locker lasse"!!!

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _69,7 kg / - 2,3 kg / - 10,2 kg / 63 kg /leider wieder nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

[piepsi]

Yeahyeahyeahyeahyeaaaaaahhh ... ich hab 2,7kg weniger als vor 6 Tagen und bin damit eeeeenldich wieder unter 70! Man merkt, dass ich wieder RICHTIG zähle ... ich bin trotz Alk vorgestern und Kuchen heute im Rahmen geblieben und hab eine POSITIVE Quittung dafür bekommen *freuwieschnitzel* ... Ich hoff mal, dass es so weiter geht und ich nicht wieder "locker lasse"!!!

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _69,7 kg / - 2,3 kg / - 10,2 kg / 63 kg /leider wieder nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,2 kg / - 6,0kg / xx kg /ja

[Varinia]

Hi Mädels,

boah, ich bin so unmotiviert..... :-( Die Sache mit meiner Freundin hat mich mehr mitgenommen, als ich zugegeben habe... :-(

Somit mal wieder nur ne Abnahme von 100 Gramm- gesamt minus 6,1kg......

Aber die WA passt diese Woche super. Ich werde ab morgen super streng zu mir sein und in der Kommenden Woche 2 Kilo abnehmen.... gaaaaaanz sicher..... :-)

Bis die Tage, Gruß Varinia

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _69,7 kg / - 2,3 kg / - 10,2 kg / 63 kg /leider wieder nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,1 kg / - 6,1kg / xx kg /nein

[Varinia]

Hi Mädels,

boah, ich bin so unmotiviert..... :-( Die Sache mit meiner Freundin hat mich mehr mitgenommen, als ich zugegeben habe... :-(

Somit mal wieder nur ne Abnahme von 100 Gramm- gesamt minus 6,1kg......

Aber die WA passt diese Woche super. Ich werde ab morgen super streng zu mir sein und in der Kommenden Woche 2 Kilo abnehmen.... gaaaaaanz sicher..... :-)

Bis die Tage, Gruß Varinia

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg /nein

Steffi.....: _79,9 kg / _69,7 kg / - 2,3 kg / - 10,2 kg / 63 kg /leider wieder nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg /nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg /ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -1,7kg / - _4,4 kg / 99 kg / nein

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,1 kg / - 6,1kg / xx kg /nein

[Paula1980]

Ich hab diese Woche leider Stillstand, was ich aber durchaus gut finde, da ich mit mit schlimmeren berechnet habe.

Die Wochenaufgabe habe ich geschafft, die nächste gefällt mir auch gut. ich mussa ber noch ein wenig überlegen was ich mir vorehme.

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg / nein

Steffi.....: _79,9 kg / _69,7 kg / - 2,3 kg / - 10,2 kg / 63 kg / leider wieder nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg / nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg / ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -0,0kg / - _4,4 kg / 99 kg / ja

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,1 kg / - 6,1kg / xx kg / nein

[Paula1980]

Ich hab diese Woche leider Stillstand, was ich aber durchaus gut finde, da ich mit mit schlimmeren berechnet habe.

Die Wochenaufgabe habe ich geschafft, die nächste gefällt mir auch gut. ich mussa ber noch ein wenig überlegen was ich mir vorehme.

Startgewicht / Aktuell / Ab-Zunahme / Gesamtabnahme / Wunschgewicht / Wochenaufgabe

Melli .....: _93,2 kg / _87,8 kg / - 0,9 kg / - _5,4 kg / 79 kg / nein

Steffi.....: _79,9 kg / _69,7 kg / - 2,3 kg / - 10,2 kg / 63 kg / leider wieder nein

Susi.......: 136,0 kg / 121,1 kg / - 0,8 kg / - 14,9 kg / 99 kg / nein

Jessi......: 116,9 kg / 112,9 kg / - 1,2 kg / - _4,0 kg / 99 kg / ja

Kathy......: xxx,x kg / xxx,x kg / -0,0kg / - _4,4 kg / 99 kg / ja

Varinia....: _xx,x kg / _xx,x kg / - 0,1 kg / - 6,1kg / xx kg / nein

[SusiSanne]

Herzlichen Glückwunsch Steffi, ach das hätte ich auch gern. Diese woche dann.

Mmmmmh mein Ziel für diese Woche, täglich 5Portionen Obst und 3 mal die Woche spazieren gehen. Schauen wir mal ob ich das schaffe.

[SusiSanne]

Herzlichen Glückwunsch Steffi, ach das hätte ich auch gern. Diese woche dann.

Mmmmmh mein Ziel für diese Woche, täglich 5Portionen Obst und 3 mal die Woche spazieren gehen. Schauen wir mal ob ich das schaffe.

[Paula1980]

Also ich nehme mir diese Woche mind. 2 Litter WASSER am Tag vor. Ich muss wieder weniger Kaffee und Cola trinken und mehr darauf achten überhaupt genug zu trinken.