Wiegeliste... unser Weg...

[**Sonnenstrahl**]

Käthe würdest Du mich bitte erstmal "auf Pause" setzen?

*knuddel* Hamum? Klar, mach ich!

Und @Rest: hoffentlich heute! Niht böse sein, aber hier sieht es aus, als seien wir frisch eingezogen, ein Megachaos, Dreck und ich hab 'nen totalen RÜckfall und fühl' mich echt mies. Gestern lag ich um 8 im Bett. *hüstel*

[cherry74]

guten morgen....heute hab ich dran gedacht...

letzte Woche 76,1Kg----------->diese 75,9Kg, macht minus 200gr

Ich hätte schwören können es klettert weiter hoch....denn die wundersame Weihnachtsplätzchendiät funzt ja bei mir nicht.......einfach mal Glück gehabt

[cherry74]

*knuddel* Hamum? Klar, mach ich!

Und @Rest: hoffentlich heute! Niht böse sein, aber hier sieht es aus, als seien wir frisch eingezogen, ein Megachaos, Dreck und ich hab 'nen totalen RÜckfall und fühl' mich echt mies. Gestern lag ich um 8 im Bett. *hüstel*

Mach dich bitte unseret wegen nicht verrückt......hauptsache du wirst wieder richtig gesund...alles andere kann warten......

Also von mir ein großes GUTE BESSERUNG

[hibbelige]

juhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

nachdem ich heute eigentlich nicht auf die Wage wollte ... ich ein absolut schlechtes gefühl hatte .. habe ich es doch getan ... (traue dem system von SIS noch nicht ganz ,, da ich jetzt meistens abends warm esse .. und das sonst nie funktioniert hat und die kg gingen nach oben!)

und: sage und schreibe wieder 700gr .. das sind mit den 300g von letzter Wo 1kg!! und: ich habe mein Jahresendziel von 79,9kg schon um 200 g übertroffen ... bin jetzt bei 79,7!!!!!!!!!!!!!!! *freuhüpftanz*

Resumé diese Woche: minus 700gr, Gewicht derzeit: 79,7kg

Dieses Schlank im Schlaf scheint wirklich zu funktionieren!!!! habe es jetzt strikt durchgezogen ... und siehe da es scheint zu klappen!!!

grüße,

tina

[**Sonnenstrahl**]

Wow, das ist klasse! Herzlichen Glückwunsch!!

Bei mir klappt das Essen abends dann gut, wenn keine Kohlenhydrate im Spiel sind (das ist bei SiS auch so, oder?). Esse ich Brot, dann klettern die Pfunde steil nach oben...

[hibbelige]

genau ... abends nur eiweiße und gemüse! ist ne krasse Umgewöhnung .. muss mich wirklich zusammenreißen dass ich nicht zur Stulle greife ... aber irgendwie funktioniert es!

und das obwohl ich teilweise abends echt nen fast komplettes schweinefilet esse oder wahlweise nen ganzen blumenkohl mit 3 möhren ... das war es auch, was mich daran zweifeln lies, ob es diese Woche geklappt hat .. bei den Mengen!!! es scheint wohl gerade ein wunder zu geschehen!! denn auch vor der SS ging es kontinuirlich bergauf mit den kilos!! (hatte mal 52 kg ... die zwar auch eisern erhungert ... war in meiner jugend schon immer ein richtiges pummelchen und mit 16 hab ich mich dann regelrecht schlankgehungert ... was total falsch war und ich habe damit heute noch zu kämpfen ... denn habe dadurch meinen kompletten stoffwechsel kaputtgemacht .. und immer wenn ich wieder versucht habe abzunehmen ... ging das in die falsche richtung, da der körper alles was er bekommen konnte gespeichert hat!! )

und das ist es jetzt was mich doppelt wundern lässt, dass es doch ohne auf viel zu verzichten klappt!!!

*upps ... das gehört eigentlich in "täglich viel lust ... "* sorry wegen off topic!!

[Left]

*knuddel* Hamum? Klar, mach ich!

Und @Rest: hoffentlich heute! Niht böse sein, aber hier sieht es aus, als seien wir frisch eingezogen, ein Megachaos, Dreck und ich hab 'nen totalen RÜckfall und fühl' mich echt mies. Gestern lag ich um 8 im Bett. *hüstel*

Erstmal schön gesund werden, Käthe, das ist doch wichtiger als die Liste !

Ich gebe trotzdem mein heutiges Gewicht an: 65,7 kg also ein minus 300g, yeah . dabei hab ich die Woche ziemlich gemampft. Da verstehe einer meinen Körper, ich tus nicht .

Bearbeitet 16. Dezember 2009 von Left

[**Sonnenstrahl**]

Left, ich sag's ja- die Keksdiät. Bzw. die Fressdiät. Das ging bei mir auch zwei Wochen suuuuper!!! *gg*

So langsam wird's, ich fühl mich zwar vom Laster überfahren, aber wenn ich es ignoriere und tue, als wäre nichts, dann geht's. *gg*

[Dragonfly76]

Bei mir waren es gestern beim Treffen -800g.

Gute Besserung Sonnenstrahl:)

und danke für Deine Mühen hier mit der Liste:)

[**Sonnenstrahl**]

Yeah! Minus 500g (82,7kg) und die Wii sagt "IDEALGEWICHT"- ich bin aus'm roten Bereich raus!!!! Ich bin gehüpft grad eben! Man, ist das ein ge***les Gefühl! Hach. Schöner Tag heute, gell?

Dragnfly, Gratulation! 800g sind schöööön viel- v.a. in der Naschzeit! Ich find's echt schwer, alles liegen zu lassen!

[cherry74]

Yeah! Minus 500g (82,7kg) und die Wii sagt "IDEALGEWICHT"- ich bin aus'm roten Bereich raus!!!! Ich bin gehüpft grad eben! Man, ist das ein ge***les Gefühl! Hach. Schöner Tag heute, gell?

Dragnfly, Gratulation! 800g sind schöööön viel- v.a. in der Naschzeit! Ich find's echt schwer, alles liegen zu lassen!

Wow, das ist ja toll.....

Wieder dank der Plätzchen????????

[anita74]

71,3kg das sind -200g

Kaum zu glauben wie man mit Plaetzchen abnhemen kann...

[Bassa]

Gratulation allen Abnehmern!!!

Vielleicht sollte ichs auch mal mit Plaetzchen versuchen

aber ich beschwer mich nicht, hab naemlich trotz Kaese-Schokokuchen und Ausgehen letztes Wochenende einen Gleichstand , bleibe also bei 73,3 kg. Auch gut.

[cherry74]

komisch, komisch, was ihr alles esst und trotzdem abnehmt

letzte Woche 75,9 KG --------heute morgen 77KG, macht ein fettes plus 1,1 KG

Notbremse, sonst bin ich nach Weihnachten wieder am Ausgangsgewicht

[olles Schaf]

Oh Mone...mach keinen ******...ab Januar steige ich wieder ein...dann gehts wieder walken Süße

[**Sonnenstrahl**]

Ohweh, das ist echt frustrierend!!

Ich hab 'nen Vorschlag- ich pers. werde mich diese Woche bzw. dieses Jahr nicht mehr wiegen, wie ist das bei euch? Wenn die Meisten hier das auch so/ähnlich handhaben- sollen wir die Wiegeliste für dieses Jahr als beendet ansehen? Ich aktualisier sie heute Abend, so ich denn fit bin (muss gleich zum Arzt, ich habe *tieflufthol* tierische Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und *achtungeklig* grünen Schodder bzw. Hustenschleim und fühl mich sooooooo ätzend!) und würde dann sagen, dass es das für dieses Jahr war.

Ich z.B. habe nämlich durchaus vor, mein bombastisches Weihnachtsessen zu genießen dazu das ein oder andere Gläschen Wein und der bunte Teller will ja auh gegessen werden. Und ich habe keine Lust auf schlechtes Gewissen, also kann die Wii mir mal die Füße küssen.

[Bibbi]

ich mach das seit Anfang Dezember so - habe 3,6 kg drauf und weisste was - das ist mir so egal!

Es ist nur einmal Weihnachten, ich genieße es den Kakao mit meinen Kindern zu trinken, dabei Plätzchen oder Kuchen zu essen und freue mich täglich auf deftiges Mittag.

Sehe es einfach so - hätte ich das nicht abgenommen. wäre es nu auch noch zusätzlich mit drauf und das wäre fatal.

Nein, ich werde mir die letzten Tage im jahr nicht vermiesen lassen.

Denn ich nehme verdammt schnell zu - gsd nehme ich aber richtig diszipliniert auch verdammt schnell wieer ab.

In 3 Wochen 4 kg rauf ist bei mir überhaupt kein Problem - die aber dann auch wieder runter, gehen genauso schnell...

Bitte rechne für mich das Jahr mit 97 kg ab - danke!

[Left]

Ich hab 'nen Vorschlag- ich pers. werde mich diese Woche bzw. dieses Jahr nicht mehr wiegen, wie ist das bei euch? Wenn die Meisten hier das auch so/ähnlich handhaben- sollen wir die Wiegeliste für dieses Jahr als beendet ansehen?

*Handheb* ich bin da sehr dafür ! Und damit du mein Gewicht nicht noch suchen musst: 65,7kg also minus 300g.

Und jetzt werd schnell gesund, drei Tage hast du noch, Käthe !

[Bibbi]

ja - natürlich ganz besonders gute Besserung an dich Käthe

wie ich sehe habt ihr noch Strom

Ist ja nicht so selbstverständlich bei den Witterungen im Landkreis Coesfeld/Borken

[Linda]

mir ist es egal. du kannst für mich für gestern 81,3 eintragen.

ich mach heute bis einschl. mittwoch WW, weihnachten nicht und ich glaub bis ende des jahres dann auch nicht mehr *auf den kalender mit einladungen seh"

aber ich seh das auch nicht so eng. 1 kilo jetzt drauf, wenn ich jetzt die 3 Tage WW mache sind sie schon wieder runter und am 4. Januar gehts wieder los mit WW, auf die letzten 15 Kilos.

also Mädels, lasst es euch schmecken

[Wildkätzchen84]

Vermelde vom letzten Freitag ein MINUS von 500g. bin jetzt bei 50,8kg...

[cherry74]

Käthe, du bist die beste.....lass uns schluß machen für dieses Jahr......

Ich möchte auch essen dürfen ohne Reue

[rinna]

ich auch noch schnell, bevor weihnachten naht...

minus 300g, also 68,4 kg.

ich mach auch schluß für dieses jahr und plane am 04.01. mit 69,0 wieder zu starten...na wenn das mal nicht zu optimistisch ist.

[Bibbi]

klingt nach einem guten Plan rinna *drück

komm gesund rüber und ich warte auf dich

[Schwuppdiewupp]

Hier meldet sich mal Rotznase Gaby

ich bin auch dafür nen Abschluss zu machen für dieses Jahr, ich glaube auch nicht, daß sich da noch was nach unten tut bei mir.

Also Mädels dann bis nächstes Jahr