Jump to content

was machen bei einer GM senkung ???

Rate this topic


Kuschelmonster1979
 Share

Recommended Posts

Also eine Woche nach der Geburt hab ich beim duschen festgestellt das mir (tschuldigung :o ) etwas zwischen den Beinen rausguckt. Hab mir sofort einen Termin bei der FÄ gemacht. Doch viel konnte sie mir nicht helfen, ich muss halt den Beckenboden immer zusammen ziehen und hab zum weiter stillen noch spezielen Nasenspray bekommen. Gibt es vielleicht noch etwas was mir helfen könnte ?

Hat jmd. da Erfahrung und kann mir vielleicht was gutes raten ?

Wäre nett wenn ihr mir weiter helfen könnt.

LG

Link to comment
Share on other sites

Guest *~DeLaLi~*
Beckenboden gymnastik hilft

Genau, dass hilft definitv. Es gibt noch andere spezielle Übungen außer das Zusammenkneifen, die könnte Dir wenn Du eine hast die Hebamme zeigen oder Du sprichst nochmal mit Deinem Frauenarzt, dass der Dir Krankengymnastik verschreibt! Ich wünsche Dir jedenfalls alles Gute!

Lieben Gruß von Denise

Link to comment
Share on other sites

Guest chambara

Gymnastik!!! Für die "Fortgeschrittenen" gibt es spezielle Gewicht, die in die Scheide eingefürt werden und dann dort gehalten werden müssen. Das trainiert den Beckenboden. Laß dich mal von einer Hebamme beraten.

Link to comment
Share on other sites

Das hört sich sehr interesant an Mädels.

Wisst ihr ob die Beckenboden Gymnastik von der KK bezahlt wird ?

@chambara

weißt du ob man dieses Gewicht bei dem FA bekommen kann ? Ich habe nähmlich keine Hebame, oder reicht nur irgend eine Hebame ?

LG

Hallo,

da du ja erst vor kurzem entbunden hast, kannst du natülich auch Rückbildungsgymnastik (also Beckenboden) kostenlos in Ansrpuch nehmen (glaub 10 mal) ;) Das macht normalerweise ne Hebamme und die kannst du dann auch noch gezielt darauf ansprechen :)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
  • Seit 1997 helfen wir den Müttern,

    ❤️ Hallo ❤️

    Es scheint, dass Dir unser Forum gefällt, aber du bist noch nicht angemeldet.

    Wenn du ein Konto eröffnest merken wir uns deinen Lesefortschritt und bringen dich dorthin zurück. Zudem können wir dich per E-Mail über neue Beiträge informieren, falls Du es willst. Dadurch verpasst du nichts mehr. Du wirst merken, dass die Diskussionen hier viel tiefer gehen und Du längere Beiträge zu einem Thema lesen kannst. Auch kommst Du in verschlossene Bereiche rein und kannst die Clubs besuchen. Diese Themen verschwinden auch nicht und DU entscheidest, was Du lesen willst und kein Algorithmus.

    Falls Du übrigens keine Email von uns bekommst, schau im Spam Bereich nach oder nimm Kontakt mit uns über das Kontaktformular auf.
    Es kann 24h dauern bis wir dich freischalten. Du musst Deine Email bestätigen, sonst dürfen wir Dich nicht in das Forum lassen.

    Wenn Du schon ein Benutzerkonto hast, melde Dich bitte mit Deiner Email an, um mit Deinem Konto zu schreiben und echte Freundinnen zu finden.

  • Tell a friend

    Love Adeba - Dein Familienforum? Tell a friend!
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.