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Tipps und Ratschläge, damit es zu einer SS kommt

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Puschi82
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Hallöchen!

Hier wird ja überall geschrieben, was man alles machen könnte und sollte, wenn man sooo gerne ein Keks möchte. Aber vielleicht können wir hier nochmal alles zusammenfassen?!;)

Ich fange einfach mal an:

-bei unregelmäßigen Zyklus Mönchspfeffer

-Folsäure schon regelmäßig einnehmen

-auf Ernährung und co. achten

-kein alk und kein Nikotin

-ES ermitteln (durch eignes Körpergefühl, Temp.kurven,Ovu-test) Bei einem regelmäßigen Zyklus von ca 28 Tagen ist im Normalfall der ES am 13. Tag und der NMT dann ES 12-16 Tage darauf.

-GV täglich 5 Tage vor dem ES und 1 Tag nach ES

-einen Orgasmus der Frau erhöht die Chance der Empfängnis

-nach dem GV liegen bleiben

-nach dem GV auf dem Bauch legen und ein Kissen unter dem Becken.

-oder Kopfstand:D / Po in die Höhe

-ablenken...nicht zuuuviel hibbeln *schwierig*:P

-regelmäßigen Besuch beim FA

...so mehr fällt mir gerade nicht ein:o

wisst ihr noch was?

liebste grüße Puschel

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