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Tipps und Ratschläge, damit es zu einer SS kommt

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Puschi82

Empfohlene Beiträge

Hallöchen!

Hier wird ja überall geschrieben, was man alles machen könnte und sollte, wenn man sooo gerne ein Keks möchte. Aber vielleicht können wir hier nochmal alles zusammenfassen?!;)

Ich fange einfach mal an:

-bei unregelmäßigen Zyklus Mönchspfeffer

-Folsäure schon regelmäßig einnehmen

-auf Ernährung und co. achten

-kein alk und kein Nikotin

-ES ermitteln (durch eignes Körpergefühl, Temp.kurven,Ovu-test) Bei einem regelmäßigen Zyklus von ca 28 Tagen ist im Normalfall der ES am 13. Tag und der NMT dann ES 12-16 Tage darauf.

-GV täglich 5 Tage vor dem ES und 1 Tag nach ES

-einen Orgasmus der Frau erhöht die Chance der Empfängnis

-nach dem GV liegen bleiben

-nach dem GV auf dem Bauch legen und ein Kissen unter dem Becken.

-oder Kopfstand:D / Po in die Höhe

-ablenken...nicht zuuuviel hibbeln *schwierig*:P

-regelmäßigen Besuch beim FA

...so mehr fällt mir gerade nicht ein:o

wisst ihr noch was?

liebste grüße Puschel

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