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Jessica79
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Hallo Zusammen

Ich habe seid circa 9 jahren einen völlig durch einanderen Zyklus. Mal bekomme ich nach 60 Tagen wieder meine Periode, auch mal erst nach 150 Tagen. Habe die Blutung aber nicht wirklich stark, eher schmierblutung.

Im Februar hatte ich glaube auch meine Periode ( bin mir da leider nicht ganz sicher ) Und im März hatte ich sie seid ewigen zeiten mal wieder richtig stark und normal. ( vom 5 März - zum 8,9 März )

Meines Wissens hat man doch den Eisprung 10-15 Tage nachdem letzten Tag der blutung ...richtig ??? Ist das auch so bei Frauen die einen völlig unterschiedlichen Zyklus haben so wie ich ????

Bin sehr gespannt auf eure antworten

Lg Jessica

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Hallo.:)

Der ES findet nicht zwangsweise immer am selben Tag statt - auch nicht bei Frauen, die einen sehr regelmäßigen Zyklus haben. Ein paar Tage vor- oder zurückverschieben kann sich das ohne Probleme und ist auch nicht weiter schlimm.

Je nachdem wie lange Dein Zyklus wird, nach dem bestimmt sich auch Dein ES. Da Du ja aber (so wie ich auch :rolleyes:) einen sehr unregelmäßigen Zyklus hast, kannste das nie genau sagen, wann er nun stattfindet.:o

Zur Regulierung meines Zyklus nahm ich Mönchspfeffer ein, habe dann auch zur Kontrolle Temp gemessen und auf Anraten meiner FÄ LH-Tests gemacht. Hat wunderbar funktioniert.

Hast Du denn schon mal mit Deinem FA darüber gesprochen?

Also LH-Tests wären dann ja auch vielleicht was für Dich und auch die Tempmethode wäre nicht schlecht. So würdest Du zumindest nen Anhaltspunkt gewinnen, wann in etwa Dein ES stattfindet.

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      Weitere Informationen zu dem Thema "Schwangerschaft" findet Ihr unter diesem Beiträgen:

      Was sagen andere Mütter zum Thema "Schwangerschaft" im Forum?

      Was schreiben die Experten zum Thema "Schwangerschaft" in unserem redaktionellen Bereich?

      Suche auf der kompletten Adeba Seite nach dem Thema "Schwangerschaft"

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      Indem Ihr auf Euer Trink- und Ernährungsverhalten achtet, könnt Ihr selbst zur Qualitätsverbesserung des Zervixschleims beitragen. Trinkt besonders in der ersten Zyklusphase viel. Denn je besser die Versorgung mit Flüssigkeit, desto elastischer und spinnbarer wird der Schleim. Eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse aber wenig Fleisch, Milchprodukten, Alkohol und Kaffee kann den pH-Wert des Zervixschleims erhöhen. Auf diese Weise werden die Lebensbedingungen für die Samen verbessert.


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    • By manulein
      Basaltemperatur

      Die Basaltemperatur (=ohne körperliche Belastung) misst man morgens vor dem Aufstehen. Unter idealen Messbedingungen lässt die Kurve aus diesen Temperaturwerten einen Eisprung erkennen.
      Dabei macht man sich zunutze, dass die Körpertemperatur unter dem Einfluss des Gelbkörperhormons um ca. 0,4 bis 0,6 °C (mindestens aber um 0,2°C) ansteigt. Dieser Temperaturanstieg erfolgt ca. 2 Tage nach dem Eisprung. Manchmal kommt es kurz vor dem Eisprung zu einem Absinken der Körpertemperatur.

      Häufig ist eine sogenannte triphasische Temperaturkurve. Eine triphasische Kurve zeigt einen zweiten deutlichen Temperaturanstieg ca. 6-9 Tage nach dem Eisprung. Man geht davon aus, dass dieser zweite Temperaturanstieg mit der Einnistung einhergeht. Eine triphasische Kurve kann ein Hinweis auf eine Schwangerschaft sein, muss es aber nicht.

      Was sollte man beachten?

      3 Dinge gibt es bei der Basaltemperatur-Methode zu beachten:
      Perfekte Kurven sind relativ selten denn die Basaltemperatur unterliegt zu vielen Faktoren als dass man immer den richtigen Wert messen kann. Schon Schlafmangel oder Alkoholgenuss können die Werte also verfälschen.
      Da der Temperaturanstieg erst nach dem Eisprung erfolgt, ist diese Methode relativ unsicher, um den idealen Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr zu bestimmen. Nach einigen beobachteten Zyklen kann man aber bei regelmäßigen Eisprüngen den fruchtbaren Zeitraum einschränken.
      Von der Weltgesundheitsorganisation WHO wurden zwei Faktoren vorgegeben, die erfüllt sein müssen um auf einen Eisprung im Zyklus schließen zu können:

      Für den Fall, daß ein Eisprung stattfindet, sollte der entsprechende Temperaturanstieg innerhalb von 48 Stunden oder weniger eintreten.
      Um auf einen Eisprung schließen zu können, muss die Temperatur an drei aufeinanderfolgenden Tagen um mind. 0,2 °C höher liegen als in den 6 vorhergehenden Tagen.

      (©World Health Organization: A prospective multicenter trial of the ovulation method of natural family planning. II. The effectiveness phase. Fertil Steril 1981; 36: 591-598)

      Anmerkung:
      Wenn in einem Zyklus kein Eisprung stattfindet, wird nur Östradiol produziert, da ein Gelbkörper, der Progesteron herstellen würde, nicht existiert. Dann kann man keinen Temperaturanstieg sehen.

      Richtig messen:
      Die Temperatur sollte immer morgens vor dem Aufstehen, vorzugsweise zur ungefähr gleichen Uhrzeit gemessen werden.
      Die Messung sollte mit einem speziellen Thermometer -vorzugsweise ein Digitalthermometer- gemessen werden.
      Weicht der Zeitpunkt der Messung um mehr als eine Stunde von der üblichen Zeit ab, sollte man das auf der Temperaturkurve vermerken.
      Die Temperatur sollte immer auf mit der gleichen Methode ermittelt werden. Entweder
      oral (Platzierung des Thermometers unter die Zunge bei geschlossenem Mund - 5 min.)
      vaginal (nach vorsichtigem Einführen in die Scheide - 3 min.)
      rektal (am besten mit ein wenig Gleitmittel, z. B. Vaseline - 3 min.)

      Die gewählte Methode sollte den ganzen Zyklus über die gleiche bleiben.
      Ein neuer Zyklus (eine neue Kurve) beginnt am ersten Tag der Menstruation.
      Schmierblutungen zählen noch zum vergangenen Zyklus, eine normale Regelblutung startet den neuen Zyklus.

      Besonderheiten die die Temperatur beeinflussen könnten (Medikamenteneinnahme, Erkältung, Schlafmangel, Alkoholgenuss, etc.) sollen extra vermerkt werden

      Zu guter Letzt sollte man noch etwas über die Lebensdauer von Eizelle und Spermien wissen:
      Eine Eizelle ist nach dem Eisprung ca. 12 bis maximal 24 Stunden befruchtungsfähig. Die Spermien können bis zu 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr überleben. Allerdings liegt der ideale Zeitpunkt für eine Empfängnis ungefähr 12 Stunden VOR dem Eisprung, da die Spermien noch einen chemischen Prozess der Kapazitation durchlaufen müssen bevor sie die Eizelle befruchten können.


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