Rückbildungsgymnastik???

[84ziger.bine]

Hallo ihr lieben,

wollte mal hören wie ihr zum Thema Rückbildunsgymnastik steht bzw ob ihr dort wart, seit oder hin gehen wollt?

Ich bin jetzt Mitten in dem einsteiger Kurs und habe mich schon für den nächsten angemeldet. Es ist voll lustig, da man sich nett austaschen kann und die anderen (insgesamt sind wir 10+trainerin) sehr nett und aus meiner Umgebung sind. Haben auch eine, die total schrecklich ist aber das gehört dazu...

Viele bringen ihre Kinder mit und es ist schön wenn die kleinen mit in die übungen einbezogen werden...

Also, ich kann es nur jedem empfehlen...

Gruss Bine

[saskia1205]

Hallo,

ich habe auch einen Kurs gemacht und war auch begeistert davon, allerdings habe ich ihn abends ohne Kind gemacht, damit ich mal wieder was für mich hatte.

Auch die Übungen waren toll, sind sogar anstregender gewesen als sie aussahen, mein Freund hat es mir nie geglaubt.

Wir waren auch 10+Hebamme die den Kurs geleitet hat, was auch praktisch war, denn so konnte man immer noch seine Fragen zu den Kleinen loswerden.

Auch bei mir waren viele aus der Umgebung nur die waren alle halt älter,(ich bin 18).

Aber der kurs war spitze und ich würde es jeder empfehlen!

[Mother_of_Darkness]

Jetzt bin ich tot traurig das ich das verpasst habe im Ernst! ich wollte da unbedingt hin, aber da es meinem Zwerg ziemlich oft ziemlich schlecht ging ganz am Anfang...hatte ich für sowas keine Zeit...leider...

Naja, ich habe mir aber nen paar Rückbildungsübungen damals aus dem Internet gesucht und zu Hause fleißig geübt! Zwar nicht ganz so lustig, wie in einer Gruppe..aber geholfen hat es trotzdem

[84ziger.bine]

Dein leiner ist nur 2 wochen vor meinem Geboren... bei unserem kurs ist es egal wie alt die kleinen sind...

gruss Bine

[Mini]

Hallo,

Jetzt bin ich tot traurig das ich das verpasst habe im Ernst! ich wollte da unbedingt hin, aber da es meinem Zwerg ziemlich oft ziemlich schlecht ging ganz am Anfang...hatte ich für sowas keine Zeit...leider...

Naja, ich habe mir aber nen paar Rückbildungsübungen damals aus dem Internet gesucht und zu Hause fleißig geübt! Zwar nicht ganz so lustig, wie in einer Gruppe..aber geholfen hat es trotzdem

Bei mir im Rückbildungskurs waren auch welche, deren Kinder waren bereits schon 5 oder gar 6 Monate alt. Du kannst dich noch immer zur Rückbildung anmelden

[saskia1205]

Bei mir war eine, deren Tochter war schon 2. Sie wollte die Übungen gerne nochmal auffrischen.

Dann übernimmt die Krankenkasse die Kosten allerdings nicht mehr, nur bis zum 4. Monat des Kindes.