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15 Ergebnisse gefunden

  1. Linda

    Rezepte Weight Watchers

    Huhu hier nun ein Thread in dem wir uns über WW Rezepte austauschen können. In anderen Foren ist es so dass man grundsätzlich keine Punkte für lebensmittel preisgeben darf und bei Rezepten nur die gesamte Punktzahl. Ich weiß nicht wie es hier ist.
  2. Gast

    Kürbis

    ich hab auch ein leckeres Rezept gefunden, passt nun gut in die Übergangszeit zwischen heiß und Herbst. [TABLE=class: incredients] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount]1 [/TD] [TD=class: name]Kürbis [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount][/TD] [TD=class: name]Öl [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount]8 Zehe/n [/TD] [TD=class: name]Knoblauch [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount] 375 ml [/TD] [TD=class: name]Wasser [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount] 1 TL [/TD] [TD=class: name]Salz [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount] [/TD] [TD=class: name][/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount]1 EL [/TD] [TD=class: name] Ingwerwurzel, fein gehackt [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount] 2 TL [/TD] [TD=class: name] Korianderpulver [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount]1/2 TL [/TD] [TD=class: name] Pfeffer, schwarz [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount] 125 ml [/TD] [TD=class: name] Tomatenmark [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount]1/4 TL [/TD] [TD=class: name] Cayennepfeffer [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount] 300 g [/TD] [TD=class: name] Natur-Joghurt [/TD] [/TR] [TR=class: ingredient] [TD=class: amount] [/TD] [TD=class: name]Minze Tomatenmark mit Wasser , 1 Zehe Knoblauch gepresst, 1/2 TL Salz, 1/4 TL schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer und 1 TL Koriander vermengen und in eine Backform füllen, diese mit Deckel abdecken und im Ofen 30 Minuten backen. Kürbis schälen und in 1-2 cm große Würfel schneiden. Öl in einer großen Pfanne oder einem Topf erhitzen. Kürbis dazugeben und leicht braun anbraten. 6 Zehen Knoblauch klein gehackt, 250 ml Wasser, 1/2 TL Salz, die fertige Tomatensauce, Ingwer, 1 TL Koriander und 1/4 TL schwarzer Pfeffer in einer Schüssel vermengen. Anschließend in die Pfanne mit dem Kürbis geben. Abdecken und mind. 25 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen bis der Kürbis schön weich ist. Am Ende evtl. den Deckel abnehmen und noch so lange köcheln lassen, bis die Sauce leicht verdickt ist. Joghurt, 1Zehe Knoblauch gepresst (oder mehr) und 1/4 TL Salz in einer Schüssel vermengen. Den Pfanneninhalt auf einen Teller geben und die Joghurtsauce darüber geben und mit der Minze bestreuen. Dazu passt Reis oder Brot [/TD] [/TR] [/TABLE]
  3. anita74

    Lieblingsrezept zum Abnehmen

    Hallo, habt ihr auch 1,2 Lieblingsrezepte zum Abnhemen, wenn ihr das gefuehl habt mal wieder zu viel gegessen zu haben oder wisst, dass der naechste Tag ein "fetter" Tag werden wird? Oder was ist euer Geheimtipp um solche Tage wieder gut zu machen? Ich habe zur Zeit 2 Rezepte von WW. Chicoree Apfel Salat und so ein Quark Apfel Beeren Fruehstueck wenn ich Zeit finde dieses zu machen. Denn Zeit ist mein Problem und die WW Rezepte sind mir immer zu aufwendig um mehr davon zu uebernehmen. Aber vielleicht hat hier noch jemand Rezeptideen fuer mich.
  4. Lady

    Diätfutter für Katzen

    Hallo, kennt jemand ein (im Laden verkäufliches) qualitativ gutes Nass-Diätfutter? Von Animonda oder so? meine Katze muss mind.2kg abnehmen. Sie wiegt knapp 7kg und ist relativ klein. Der Tierarzt hat mir Proben von Royal Carnin Obesity Management mitgegeben, aber das mag sie nicht soooo gern und da mein Kater gerade ausschließlich Nassfutter bekommt, weil er das besser isst und er dringend 1kg zunehmen muss und sie auch immer etwas davon abhaben möchte, würde ich ihr stattdessen auch gern Nass statt Trockenfutter geben. Vom TA hole ich nächste Woche Freitag, wenn ich eh da bin mal 2-3 Tüten aus deren Angebot, aber mir ist das ehrlich gesagt etwas zu teuer, immer auf das TA Futter angewiesen zu sein. Vielen Dank schonmal!
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  6. tomas

    Diät

    Hallo zusammen;) Bräuchte mal Euren Rat. Also meine Frau und ich versuchen schon seit Jahren unsere überflüssigen Kilos runterzubekommen! Aber egal was wir gemacht haben, es ging regelrecht in die Hose:D Nun wollen wir es erneut versuchen. Bei einer Internetrecherche sind wir auf folgendes gestoßen: *Link entfernt* . Nun unsere Frage: Kann man uns dies empfehlen? Würden uns freuen wenn Ihr mal kurz Feedback geben könntet! Vielen Dank
  7. Luna2111

    Kaufladen welcher ist zu empfehlen???

    NAchdem unsere Küche nur noch unbetrachtet im Kizi steht und der Kaufladen beim Freund platt gespielt wird würden wir den jungs gern einen Kaufladen schenken ich hab ungefähr 100 modelle mit 10000 bewertungen gefunden:aconfused: fest steht das es Holz sein sollte,nicht teuer 2 kids standhalten und nicht rießig sein sollte Wer hat tipps für mich:abiggrin:
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  11. Deine Freundin macht gerade FdH („Friß die Hälfte“) – denn sie will abnehmen und Du kannst FdD („Friß das Doppelte“) machen – denn Du bist ja schwanger. Und das heißt schließlich, Du musst für Dich und Dein Kind essen. Oder etwa nicht? Die richtige Ernährung ist immer ein wichtiges Thema, doch während der Schwangerschaft ist sie von noch größerer Bedeutung. Wie Du Dich als Schwangere ernährst wirkt sich auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden aus, aber gleichzeitig auch auf Gesundheit und Wohlbefinden Deines ungeborenen Kindes. Foto: Norman Ermer / pixelio.de Weiterlesen...
  12. Dragonfly76

    Abnehmen und Mieder

    Hallo Mädels, da wir ja nun noch spontan in Dezember heiraten, habe ich mir ein Kleid gekauft. Darunter wurde mir empfohlen Miederware zu tragen. Das kaschiert tatsächlich ein wenig. Naja super schlank macht mich das natürlich nicht aufeinmal....aber etwas weniger schaut man schon aus. Eine Freundin meinte wenn man Sport macht und abnimmt wäre es gut Miederware zu tragen, da dadurch dads Bindegewebe sich besser halten kann, bzw zurückbilden kann. Ausserdem würde der Lympffluss (schreibt man des so????) besser angeregt und man entschlackt besser. Habt ihr schon mal etwas davon gehört? Stimmt das so? Was meint ihr dazu? Ich dachte immer das wäre nicht so gut für das Bindegewebe, es ständig zu tragen.
  13. Grobine

    Wann das erste mal zum Arzt

    Hallo, sollte grad eigentlich zur ersten Untersuchung zu meiner FÄ, doch der wurde kurzfristig abgesagt. Ich könnt am Di zu einem Kollegen von ihr, den kenn ich aber nicht. Meine FÄ hat ab Montag 3 Wochen Urlaub. Ich hätte also erst am 14.08. meinen ersten Termin zur Vorsorge. Ist das zu spät? Ich möcht so gern direkt zu meiner FÄ... Was meint ihr? Sollte ich mich vorher untersuchen lassen? LG Grobine
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  15. Sandra.Nr.4

    Motte von Cherry feiert Geburtstag!!!

    Ich wüßte nicht wo ich es einstellen sollte, falls es falsch ist bitte verschieben... Lieben Danke! Liebe Cherry... (leider weiss ich denn Namen Deiner Tochter nicht) Also: Hallo Motte, zwerg von Cherry:D Ich wünsche Dir alles erdenklich Gute zu Deinem heutigen Geburtstag! Lass Dich reich beschenken und vorallem feier Deinen heutigen Tag richtig toll, ich bin mir sicher das Mama es Dir richtig schön macht... Ganz liebe grüße Sandra Ps: Drück die Mama mal ganz Lieb von mir... Küsschen